De 10 bestverkochte culinaire boeken week 33

In de Top 10 Eten & Drinken deze week slechts een nieuwe binnenkomer. Natuurlijk! Zonder suiker kookboek van Anne Marie Reuzenaar komt binnen op 3.  

In Natuurlijk! Zonder suiker kookboek geeft Anne Marie Reuzenaar recepten voor een suikervrij dieet én geeft ze informatie over verborgen suikers. Die vind je namelijk in meer etenswaren dan je zou verwachten. Niet alleen snoep, koek en taart bevat veel suiker, maar ook aan bijvoorbeeld vleeswaren (daar neutraliseren ze de zoute smaak), ontbijtdranken, sauzen en babyvoeding wordt suiker toegevoegd.
Een tijd geleden vertelde Anne Marie Reuzenaar in een uitzending van het tv-programma Kassa over verborgen suikers. Ze liet de kijkers de verpakkingen in de supermarkt zien waarop staat dat satésaus uit een potje voor 25 % uit suiker bestaat en dat er omgerekend 7 klontjes suiker zitten in 75 gram met pure chocolade overgoten moerbeien die door de fabrikant worden aangeprezen als gezond supersnackfood.
In haar kookboek ontdek je hoeveel verborgen suikers je per dag binnenkrijgt en hoe je die in de supermarkt kan vermijden door het maken van gezonde keuzes. Daarnaast laten de recepten zien hoe eenvoudig het is om zonder suiker te koken.

Top 10 Eten & Drinken week 33

1.   Rens Kroes - Powerfood. Van Friesland naar New York (1)
Verwen jezelf met gezond voedsel. Recepten voor elk moment van de dag, voor een gezonde leefstijl en een goed humeur.

2.   Rens Kroes – Powerfood (2)
Genieten staat centraal in dit kookboek voor een gezonde en gelukkige leefstijl.

3.   Anne Marie Reuzenaar - Natuurlijk! Zonder suiker kookboek (-)
We krijgen veel verborgen suikers binnen. Hoe kun je deze suikers opsporen én vermijden? Vervolg op Zonder suiker.

4.   Nina de Bruijn en Elise Gruppen – Chickslovefood (3)
Spin-off van het populaire foodblog. Gezonde en makkelijke recepten met maximaal 5 ingrediënten.

5.   Fern Green - Groene sapjes (7)
Gezonde en lekkere recepten voor sappen van groente en fruit, superfoods en minder voor de hand liggende ingrediënten.

6.   Kris Verburgh - De voedselzandloper (4)
Met welk voedsel rem je veroudering af en voorkom je, voor zover mogelijk, ziektes? Gebaseerd op de laatste wetenschappelijke inzichten.

7.   Jennifer & Sven - Gezond leven doe je zo! (9)
Lifestyle boek over gezonde voeding, beweging en ontspanning. Voor iedereen met een druk leven.

8.   Carol Beckerman - 500 groene sappen & smoothies (6)
Recepten voor gezonde dranken en ontgiftingssappen.

9.   Karin Luiten - Het grote zonder pakjes & zakjes kookboek (5)
Bundeling van twee delen 'Zónder pakje & zakjes'. Populaire gerechten uit de supermarkt, maar dan zelfgemaakt.

10.  Jamie Oliver - Jamie's comfort food (8)
Eten waar je vrolijk van wordt.