Boeken & Recensies 100 lessen in mindfulness

100 lessen in mindfulness

Name: 100 lessen in mindfulness
Rating: 3.25 (0 reviews)
Author: Jon Kabat-Zinn

Jon Kabat-Zinn

Non-fictie

Met deze honderd lessen ontdek je via meditaties de beste versie van jezelf.
Ontdek via meditatie de beste versie van jezelf
Dit boek bevat een selectie van inspirerende teksten uit hét basisboek over mindfulness: Gezond leven met mindfulness. Met deze honderd lessen ontdek je via meditaties de beste versie van jezelf. Leer geduldiger omgaan met ergernissen en stressvolle momenten, en hoe je een sombere gedachte verandert in een positieve. Hoe dan ook zal 100 lessen in mindfulness je helpen om in balans te komen en je ogen te openen voor leven in het hier en nu.
Jon Kabat-Zinn
Jon Kabat-Zinn is de auteur van 100 lessen in mindfulness. Hij is tevens de auteur van Gezond leven met mindfulness.

Toon details

Schrijf een recensie

Registreren Inloggen

Is 100 lessen in mindfulness het boek voor jouw Reading Challenge?

Op naar de challenge

Populaire boeken in hetzelfde genre

Caveman

Patrick Van Der Jagt

De domheid regeert

Sander Schimmelpenninck

De tweede helft van je leven

Susan Smit

Nexus

Yuval Noah Harari

Autobiografie van mijn lichaam

Lize Spit

Het wordt ook steeds gekker

Lieke Hester

Het kleedje voor Hitler

Bas von Benda-Beckmann

Amerika Amerika

Marieke de Vries

Boeken van dezelfde auteur

Waar je ook gaat, daar ben je, Meditatie in het dagelijks leven

Jon Kabat-Zinn

Gezond leven met mindfulness

Jon Kabat-Zinn

Mindfulness voor beginners

Jon Kabat-Zinn

Handboek mindful ouderschap

Jon Kabat-Zinn Myla Kabat-Zinn

Honderd lessen in mindfulness

Jon Kabat-Zinn

Mindful mediteren tegen pijn

Jon Kabat-Zinn

Wherever You Go, There You Are

Jon Kabat-Zinn

Gesponsord

Een indringend verhaal op het scherp van de snede, vanuit de belevingswereld van de strafrechtadvocate die als slachtoffer moet strijden voor een eerlijke behandeling onder het recht waar ze altijd in heeft geloofd.

Hetzelfde boek lezen brengt mensen samen: je hebt direct iets om over te praten! Daarom lezen we in november met heel Nederland 'Joe Speedboot' van Tommy Wieringa. Je haalt het boek gratis op bij je bibliotheek.

'Bevreemdend, mysterieus en ongelofelijk. Esther Gerritsen maakt het onbereikbare perspectief herkenbaar.' – Jury Boekenbon Literatuurprijs 2024 over Gebied 19

Nieuwe, prachtige roman van dé literaire stem uit Ierland, Sally Rooney.

Dog Man is terug met een spannend nieuw avontuur! Een stinkdier zorgt voor een groot drama: Dog Man ruikt verschrikkelijk

Een radicaal eerlijk en aangrijpend onderzoek van een dochter die niet alleen de moeizame relatie met haar moeder probeert te begrijpen, maar ook de verstoorde relatie tot haar eigen lichaam.

Speurend naar eeuwenoude ruïnes en kastelen, objecten en kunstwerken, reisroutes en slagvelden slalomt Bart Van Loo door de Lage Landen.

Een nieuwe Baantjer is altijd een goed cadeau! Op een voorjaarsochtend wordt het lichaam van Ron Doomerik aangetroffen in zijn appartement aan de Amsterdamse Houtkade. Er steekt een mes in zijn rug.

Een magische reis naar Fantasia is een nieuwe versie van het avontuur Lang Leve Fantasia van Geronimo Stilton met extra veel avontuur en veel meer illustraties. Superdikke editie met 3D-beeld, geuren en vele andere extra's!

Een betoverend cadeauboek, met linnen omslag, poëtisch vertaald door Imme Dros.

De manga over een avontuurlijke eenhoorn voor 9+. Unico's liefde heeft Venus en haar handlanger Byron wakker gemaakt, die hen allebei willen vernietigen!

De uiterwaarden, de laatste Nederlandse wildernis. Een schitterend halfland van angst en hoop, ingeklemd tussen hoge dijken, waar alles permanent verandert en niets is wat het lijkt.

Meester Jesper gaat op schoolkamp met de kinderen uit groep 8. De directeur, mevrouw Azijnvijver, heeft één strenge eis: geen telefoons mee op kamp.

Meester Mark verzamelde de allerleukte taalfoutjes en kinderlogica over feesten en feestjes: van verjaardag tot kerst, en van sint tot de geboorte van een baby.

Op zoek naar avontuur en de waarheid over haar moeder, wordt Cato meegesleurd op een gevaarlijke reis door tijd en herinneringen - Gouden Griffel-winnaar in een luxe uitgave!

Een zeer vooraanstaand forensisch antropoloog claimt dat in het kunstwerk gebruik is gemaakt van een menselijk bot.

Diep verscholen in de Appalachen ligt de McAlpine Lodge, waar Will en Sara hun huwelijksreis doorbrengen. Het resort is een afgelegen paradijs op aarde, behalve dan dat iedereen er liegt.

Het langverwachte vervolg op Koninkrijk. Een thriller over verloren zielen, familiebanden en dodelijke loyaliteit.

Vergeet wat je weet over het continent Afrika. Zeinab Badawi duikt in het verleden van haar geboortecontinent, de geboorteplek van de mensheid.

Waar we onze kinderen in de fysieke wereld steeds meer overbeschermen, laten we hen in de digitale wereld vogelvrij – met desastreuze gevolgen voor hun mentale welzijn.

In dit derde deel van 'De memoires van Abel Sikkink' zien we Parijs en het grillige Europa van de tweede helft van de negentiende eeuw.

De ineenstorting van welvaartsstaten, supercyclonen, megadroogtes, extreemrechts extremisme, ongebreidelde virussen, energietekorten, cyberaanvallen: de mensheid beweegt zich richting een tijdperk van permanente crisis.

Dit boek wijst de weg naar een energieker leven. Je wakkert het vuur in je leven weer aan!

Reageren op 100 lessen in mindfulness

Wil je kort reageren op dit boek of een vraag stellen aan andere lezers, plaats dan een reactie.

3.25

Beoordelingen: 4

Recensies: 0

Jouw boekenplank

Wil ik lezen

Willen dit boek lezen: 3 Lezen dit boek: 0 Hebben dit boek gelezen: 5

Beoordeel je leeservaring

verwijder

Gemiddeld van 4 beoordelingen

Schrijf een recensie

100 lessen in mindfulness

Genre

Aantal pagina’s

Uitgeverij

Eerste editie

Laatste editie

ISBN

Komt voor in

Boekinformatie

Schrijf een recensie

Populaire boeken in hetzelfde genre

Boeken van dezelfde auteur

Gesponsord

Reageren op 100 lessen in mindfulness

Challenges