Met de Bewust Leven Opleiding en trainingen leer je omgaan met emotie en pijn. Je ontwikkelt een dieper inzicht in menselijk gedrag. Je verdiept en verfijnt je vaardigheden in contact en communicatie. En je leert om de natuurlijkheid in herstel en veranderprocessen te (h)erkennen en toe te passen.
Ervaringsgerichte kennis wordt gecombineerd met inzichten uit oosterse- en westerse psychologie, sociologie en filosofie. Er wordt gewerkt met ademhaling, natuur, meditatie, mindfulness, lichaamsbewustzijn, energiepunten en holistic pulsing.