Nova (24) verlangt naar een nieuw begin, een kans om de stukken van haar gebroken hart te lijmen en haar dromen nieuw leven in te blazen. Nadat ze heeft gereageerd op een advertentie die haar raakt, leert ze Thomas kennen, een man die anders is dan alle andere mannen in haar leven – en laat dat nu precies zijn wat ze zoekt. Thomas zoekt stabiliteit in een wereld die hem vaak overweldigt. Hem lijkt een verstandshuwelijk met Nova de perfecte oplossing: geen romantiek, geen chaos – alleen een gedeelde droom. Hij is vastbesloten zich niet te laten leiden door zijn gevoelens voor Nova, maar kan zijn hart onmogelijk blijven vastketenen. Net wanneer Nova denkt dat het écht de goede kant op gaat tussen hen, ontdekt ze waarom Thomas zo lang aarzelde. Kan ze hem de muren die hij om zichzelf heen heeft gebouwd helpen af te breken, om zichzelf eindelijk te accepteren zoals hij is? Een duwtje in de rug gaat over liefde die zich niets aantrekt van de sociale norm, en over twee mensen die ontdekken dat je grootste kwetsbaarheid ook je grootste kracht kan zijn.