Gezond eten, weinig tijd? Dit kookboek is een must have!
Gezond koken hoeft niet veel tijd en moeite te kosten. Dát bewijst Nora French met haar kookboek Gezond fastfood, met 100 eenvoudige recepten voor lekker en gezond eten voor elk moment van de dag. Een uitkomst voor iedereen die gezond(er) wil eten, maar weinig tijd heeft om uitgebreid inkopen te doen en daarna lang in de keuken te staan.Nora's recepten zijn ingedeeld op tijd en bevatten pure en onbewerkte ingrediënten die goed betaalbaar en makkelijk verkrijgbaar zijn.
Gezondfast food is een luchtig en laatdrempelig kookboek dat rekening houdt met een druk (gezins)leven. Maaltijden die passen bij werk, school, sporten, familie en vrienden. Gezond fastfood bevat informatie over en tips voor gezonde maaltijden. In de recepten staan de ingrediënten in de schijnwerper. Maak opnieuw kennis met de goede eigenschappen van échte superfoods, zoals courgette, uit, tomaat, banaan en aardbei. De glutenvrije recepten zitten vol groenten, fruit, gezonde vetten en proteïnen en bevatten zo min mogelijk (geraffineerde) suikers. Puur eten zoals het is bedoeld!
