In dit natuurdagboek komt veel voorbij: van bosvogels, edelherten en dassen tot mossen en paddenstoelen, maar ook ontmoetingen met wandelaars, boswachters, jagers en boeren, want in het Nederlandse bos ben je zelden alleen. Dat de natuur door toedoen van de mens verandert, blijkt uit het dagboek eveneens: door klimaatopwarming en stikstofuitstoot zijn sommige planten en dieren die je twintig jaar geleden regelmatig zag, zeldzaam geworden of verdwenen. Toch zijn er ook nieuwe soorten bijgekomen. Ook hierin is de natuur in beweging.