Het troostboek is comfortfood in boekvorm. Matt Haig schreef deze verzameling overdenkingen, herinneringen en lijstjes voor zichzelf als houvast in moeilijke tijden, en nu deelt hij ze met de wereld. Samen met betekenisvolle verhalen van bekenden en onbekenden uit de geschiedenis, vieren de bespiegelingen het rommelige wonder dat het leven heet. Haig herinnert je eraan dat je niet alleen bent als het bestaan soms zwaar voelt, en dat er altijd hoop is, zelfs als die ver weg lijkt.