Om mensen te begrijpen, zo stelt Adam Phillips, moet je juist kijken naar hun excessen: buitensporig eten, excessieve seksualieit en erotische fantasieën, radicale religiositeit ¿ dáár vinden we de al te menselijke angsten en verlangens waardoor we worden geleid, en die ons maken tot wie we zijn. Het doorleven van en experimenteren met die excessen is essentieel voor het volwassen worden ¿ alleen zo leren we wanneer genoeg genoeg is, wat ons gelukkig maakt en hoe wij met anderen kunnen samenleven.