Mensen willen niet lijden. Lijden moet worden bestreden. En dat doen we over het algemeen door plezier te maken, onszelf te verdoven, het lijden te ontkennen, en noem maar op. Maar hoe we ook ons best doen, soms is er niet aan te ontkomen. Kanker, trauma's, chronische ziekten, het verlies van een dierbare: eigenlijk krijgt iedereen er op enig moment in zijn leven mee te maken. Martin Appelo pleit er in dit boek voor het lijden niet weg te drukken, maar erdoorheen te gaan. Hij legt uit wat lijden is en hoe je er vriendelijker mee om kunt gaan. Hij maakt gebruik van zijn eigen ervaringen in zijn werk met mensen die ondraaglijk lijden. Een boek op het grensvlak van filosofie en psychologie.