De auteur is niet alleen psychotherapeutisch geschoold in de begeleiding van hoogsensitieve mensen, maar behoort zelf ook tot die categorie, evenals haar man en hun twee kinderen. Deze combinatie van professionele en ervaringsdeskundigheid maakt deze gids een must voor hoogsensitieven en voor wie met hen, beroepsmatig of anderszins, in contact staat.
Door de aansprekende voorbeelden, de praktische tips en de indringende reflectievragen brengt elk hoofdstuk de lezer dichter bij het integreren van hoogsensitiviteit in het dagelijks leven – een enthousiasmerende uitnodiging om het welzijn van de doelgroep en dat van anderen te versterken.