Honderdduizenden mensen hebben last van vervelende klachten na een coronabesmetting: long covid. Er is echter nog maar weinig betrouwbare informatie beschikbaar die kan helpen. Dit is het eerste boek waarin je alle relevante en bekende informatie vindt die je kan helpen. Geschreven door de experts van de Post-covid kliniek in Oxford en long-covidpatiënten.
Het boek bevat helder, toegankelijk en praktisch advies over hoe om te gaan net klachten als hevige vermoeidheid, kortademigheid, hoofdpijn, depressie en alle andere verschijnselen. Het geeft tips over het weer oppakken van een bewegingspatroon, een zachte terugkeer naar het werk en een gezond leven.
Herkenbaar, toegankelijk en toepasbaar.
Het boek bevat helder, toegankelijk en praktisch advies over hoe om te gaan net klachten als hevige vermoeidheid, kortademigheid, hoofdpijn, depressie en alle andere verschijnselen. Het geeft tips over het weer oppakken van een bewegingspatroon, een zachte terugkeer naar het werk en een gezond leven.
Herkenbaar, toegankelijk en toepasbaar.
