Meer dan 5,9 miljoen beoordelingen en recensies Organiseer de boeken die je wilt lezen of gelezen hebt Het laatste boekennieuws Word gratis lid
×

Stress reset

Baanbrekende oplossing voor stressaandoeningen 'Waarschuwing: dit boek gaat je leven grondig veranderen.' Met die woorden begint auteur Carine Green (34) haar boek Stress Reset. Langdurige stress en onverwerkte trauma's kunnen tot heel wat klachten en aandoeningen zoals chronische vermoeidheid leiden. Carine zocht en vond een oplossing voor deze problemen. CVS, fibromyalgie, burn-out, depressie... De mensen die aan deze vage aandoeningen lijden, wacht vaak een jarenlange, tevergeefse zoektocht naar een oplossing. Vaak hebben hun klachten, zoals hoofdpijn, buikpijn, vermoeidheid, spierpijn en voedselgevoeligheden, een psychosomatische oorzaak: ze worden veroorzaakt door stress. Traditionele medicijnen en supplementen brengen zelden echt verlichting en pakken in het beste geval enkel de uiterlijke symptomen aan. In Stress Reset onthult Carine Green, die zelf jarenlang aan chronische vermoeidheid leed, de formule waarmee ze niet enkel haar eigen leven, maar ook dat van haar vriendinnen aanzienlijk wist te verbeteren. Ze doet dit aan de hand van een gefictioneerd verhaal, waarin ze haar zoektocht uit de doeken doet. Een schijnbaar toevallige ontmoeting in de wachtkamer van haar huisarts leidt tot een reeks vreemde gebeurtenissen, met in de hoofdrol een mysterieuze man die haar de puzzelstukken aanreikt waarmee ze haar leven weer in eigen handen kan nemen. Green onthult de oorzaak van pijn, van niet-gelukkig zijn en reikt een oplossing aan om de lichamelijke en mentale gevolgen van stress aan te pakken en de veerkracht van je eigen hersenen te gebruiken om zelf op de resetknop te drukken.

Toon details

Recensies (14)

Meer recensies

Schrijf een recensie

Is Stress reset het boek voor jouw Reading Challenge?
Op naar de challenge

Populaire boeken in hetzelfde genre

Gesponsord

Een indringend verhaal op het scherp van de snede, vanuit de belevingswereld van de strafrechtadvocate die als slachtoffer moet strijden voor een eerlijke behandeling onder het recht waar ze altijd in heeft geloofd.

Hetzelfde boek lezen brengt mensen samen: je hebt direct iets om over te praten! Daarom lezen we in november met heel Nederland 'Joe Speedboot' van Tommy Wieringa. Je haalt het boek gratis op bij je bibliotheek.

Reageren op Stress reset

Wil je kort reageren op dit boek of een vraag stellen aan andere lezers, plaats dan een reactie.