Meer dan 6,0 miljoen beoordelingen en recensies Organiseer de boeken die je wilt lezen of gelezen hebt Het laatste boekennieuws Word gratis lid
×

Trainingshandboek voor wielertoeristen

Eén dag voor de legendarische Ronde van Vlaanderen kun je als gepassioneerd wielrenner je sportieve hart ophalen tijdens de Ronde van Vlaanderen voor Wielertoeristen en Mountainbikers, een groots fietsevenement waar je trajecten van verschillende afstanden kunt rijden. Tegenwoordig worden trouwens overal in België soortgelijke toertochten georganiseerd, zodat je als wielertoerist het hele seizoen aan je trekken kunt komen: van de Peter Van Petegem Classic in Oudenaarde tot de Géants des Ardennes in Luik. Maar om echt te genieten van deze sportieve uitdagingen moet je goed voorbereid aan de start verschijnen. Om je daarbij te helpen hebben topcoach Paul Van Den Bosch en topveldrijder/-mountainbiker Sven Nys hun jarenlange ervaring en kennis gebundeld in dit praktische handboek. Van de basisprincipes voor een solide training en uitgewerkte trainingsschema's voor concrete doelstellingen tot praktische informatie over de juiste voeding, de uitrusting voor een lange rit en blessures. Kortom, met dit boek bereid je je voor zoals de profs dat doen!
Toon details

Schrijf een recensie

Is Trainingshandboek voor wielertoeristen het boek voor jouw Reading Challenge?
Op naar de challenge

Populaire boeken in hetzelfde genre

Boeken van dezelfde auteur

Gesponsord

Aan het lot kun je niet ontsnappen ... of wel?

Intermezzo is een prachtige roman over broers en geliefden, van dé literaire stem uit Ierland.

Door de late middeleeuwen letterlijk aan te raken blaast Van Loo ons verre verleden meer dan ooit nieuw leven in.

Een ode aan de Hollandse keuken en de smaak van thuis.

Meer dan 200 recepten voor de kerstdagen.

Superdikke editie met 3D-beeld, geuren en vele andere extra's!

Het leukste cadeau voor iedereen: lol verzekerd!

Toine Heijmans neemt zijn lezers mee naar de uiterwaarden, de laatste Nederlandse wildernis.

Een roman over iemand die floreert als onderzoeker, maar zich het comfortabelst voelt als ze zelf in de schaduw blijft

In Lijtje deelt Harmen van Straaten ontroerende, grappige en herkenbare verhalen over zijn dementerende moeder.

De schitterende beelden en poëtische teksten vertellen het verhaal van een bijzondere vriendschap, tussen het meisje en de drie dieren.

Een magisch coming-of-age-verhaal over een jongen die zijn eerste weekend zonder zijn ouders doorbrengt. . . en een leeuw die op hem komt passen.

Een thriller over verloren zielen, familiebanden en dodelijke loyaliteit.

Deze nieuwe fase kan er een zijn van vreugde, vervulling en verdieping.

De Gouden Griffel-winnaar in een luxe uitgave!

De auteur van Het meisje in de trein is terug! Ligt de waarheid op het eiland begraven?

Kenia, 1926. De jonge Ivy staat voor grote uitdagingen. Ondertussen is Ranjana, een jonge Indiase vrouw, op de vlucht.

Een nieuwe, inclusieve geschiedenis van het vroegst bewoonde continent van de wereld.

Een prachtig overzicht van de liefdespoëzie, van de vroege middeleeuwen tot nu

Hoe kunnen we ons een weg banen door dit alles?

Drie jaar geleden overleed haar beste vriendin, en sindsdien staat Erins leven stil.

Kenia, 1910. Als de jonge Ivory meereist met haar vader op safari, wordt ze onmiddellijk verliefd op het land en de natuur

Reageren op Trainingshandboek voor wielertoeristen

Wil je kort reageren op dit boek of een vraag stellen aan andere lezers, plaats dan een reactie.