Meer dan 5,9 miljoen beoordelingen en recensies Organiseer de boeken die je wilt lezen of gelezen hebt Het laatste boekennieuws Word gratis lid
×

Wie mooi wil zijn moet slim eten

Wist je dat je van lekker en gezond eten heel mooi en slim kunt worden? In dit boek worden 30 ?superfoods? beschreven ? voedingsmiddelen waar je hersenen en je huid baat bij hebben.
Sommige liggen voor de hand, zoals citrusfruit en vette vis, maar er komen ook verrassende producten aan bod, zoals inktvis, lever, wild en kaas.
Per product wordt uitgelegd wat het werkzame bestanddeel is en hoeveel je er eigenlijk van moet eten, wil het effect hebben. En wat is een antioxidant eigenlijk? Naast de zeer uitgebreide, wetenschappelijk onderbouwde informatie per product staat er bij elk ?superfood? ook een heerlijk en simpel recept, zodat je meteen aan de slag kunt met mooi en slim eten!

Wie mooi wil zijn moet slim eten
Hanny Roskamp
? 14,90
13,5 x 15,5 cm, 128 blz.
Gebonden
Verschijnt maart 2009
isbn 9789023012412
nur 440, 860
Toon details

Schrijf een recensie

Is Wie mooi wil zijn moet slim eten het boek voor jouw Reading Challenge?
Op naar de challenge

Populaire boeken in hetzelfde genre

Boeken van dezelfde auteur

Gesponsord

Het intrigerende verhaal achter de moordenaar van Willem van Oranje. Vol spanning en gruwelijke plottwists!

Een indringend verhaal op het scherp van de snede, vanuit de belevingswereld van de strafrechtadvocate die als slachtoffer moet strijden voor een eerlijke behandeling onder het recht waar ze altijd in heeft geloofd.

Hetzelfde boek lezen brengt mensen samen: je hebt direct iets om over te praten! Daarom lezen we in november met heel Nederland 'Joe Speedboot' van Tommy Wieringa. Je haalt het boek gratis op bij je bibliotheek.

Reageren op Wie mooi wil zijn moet slim eten

Wil je kort reageren op dit boek of een vraag stellen aan andere lezers, plaats dan een reactie.