Een wijze gids voor al wie zoekende is Hoe moeten we onszelf zijn en tegelijk onze plek in de wereld vinden? Hoe kunnen we liefdevol en deugdzaam worden, de weg naar de innerlijke bevrijding vinden, groeien in vreugde en sereniteit bereiken? De Franse filosoof Frédéric Lenoir, die al zijn hele leven op zoek is naar wijsheid, antwoordt op een oprechte en bescheiden manier op al deze vragen. Hij neemt ons mee op een zoektocht langs zijn grote inspiratiebronnen, zoals Epicurus, Epictetus, de Boeddha, Zhuang Zi, Montaigne, Spinoza en Etty Hillesum.