In Work-outs voor stijve harken maakt Marion Deuchars sport voor iedereen toegankelijk. Dit leuke boek staat vol eenvoudige, maar effectieve oefeningen voor elke dag met een uitleg over hoe je ze moet uitvoeren. Met haar grappige illustraties wordt elke sportsessie een feestje, ongeacht je leeftijd of niveau. Of je nu fitter of gezonder wilt worden, met dit boek kom je van de bank af en zet je de eerste stap naar een actievere levensstijl.
Een perfect boekje om jezelf mee te trakteren of om iemand cadeau te doen.
Een perfect boekje om jezelf mee te trakteren of om iemand cadeau te doen.
