Meer dan 5,9 miljoen beoordelingen en recensies Organiseer de boeken die je wilt lezen of gelezen hebt Het laatste boekennieuws Word gratis lid
×

Yang Sheng

Katie Brindle
Moe?
Angstig?
Gestrest?
Slaapproblemen?
Spijsverteringsklachten?
Doffe huid?
De 2500 jaar oude Chinese filosofie yang sheng kan helpen. Yang sheng betekent "het leven voeden'. Met dit onderdeel van de Chinese geneeskunst stimuleer je, zonder kruiden of naalden, je lichaam om zichzelf te helen. Hoe oud yang sheng ook is, het werkt geweldig bij de problemen van ons moderne leven – van stress tot slapeloosheid. Chinees geneeskundig therapeute Katie Brindle reikt nieuwe gewoonten en technieken aan die je energiepeil spectaculair verhogen, je stressniveau verlagen en je stemming verbeteren. Telkens slechts een minuutje volstaat.
Sommige technieken zullen nieuw voor je zijn, maar ze zijn allemaal eenvoudig te leren. Dit is zelfhulp die door duizenden jaren ervaring is gerijpt. Yang sheng zal een nieuwe mens van je maken, zodat je kalm en tevreden kunt leven.
"Gezondheid bereik je niet met een uur sporten (hoewel beweging ook zeer belangrijk is) of door jezelf je favoriete snack te ontzeggen. Gezondheid is iets wat je moet voeden met een reeks korte momenten gedurende de dag. Dat zijn de yang-shengtechnieken die ik je zal leren.' KATIE BRINDLE
Toon details

Redactionele recensie

Recensies (1)

Schrijf een recensie

Is Yang Sheng het boek voor jouw Reading Challenge?
Op naar de challenge

Populaire boeken in hetzelfde genre

Gesponsord

Een indringend verhaal op het scherp van de snede, vanuit de belevingswereld van de strafrechtadvocate die als slachtoffer moet strijden voor een eerlijke behandeling onder het recht waar ze altijd in heeft geloofd.

Hetzelfde boek lezen brengt mensen samen: je hebt direct iets om over te praten! Daarom lezen we in november met heel Nederland 'Joe Speedboot' van Tommy Wieringa. Je haalt het boek gratis op bij je bibliotheek.

Reageren op Yang Sheng

Wil je kort reageren op dit boek of een vraag stellen aan andere lezers, plaats dan een reactie.