In Grenzeloos gezond laat tophockeyster Ellen Hoog zien dat je altijd en overal ter wereld fit kunt zijn door gezond te eten en te blijven bewegen. Geïnspireerd door haar vele trainingsstages, oefenduels en toernooien in Buenos Aires, Kaapstad, Peking, Sydney en Londen, ultieme relaxweekjes op Ibiza en een geweldige roadtrip door de USA - brengt Ellen 45 makkelijke, gezonde recepten én 36 uitdagende sportoefeningen, plus allerhande praktische tips voor onderweg.
