Hét handboek voor de Tao

Met veel belangstelling heb ik het boek van Conny Coppen (de geheel herziene versie van 2021) gelezen. Wat een schat aan informatie over de Tao! In het begin geeft zij aan dat haar boek onder meer voor de geïnteresseerde leek is geschreven. En dat ben ik zeker op deze weg. Haar boek helpt enorm om te beseffen wat een veelomvattend ‘systeem’ de tao is. Ik kan me voorstellen dat het boek ook heel geschikt is voor mensen die al meer weten en deze natuurlijke weg naar gezondheid willen gebruiken in hun praktijk.
Het boek is heel gestructureerd opgebouwd en dit heeft mij geholpen om helder te krijgen wat de weg van Tao precies inhoudt. Deel 1 schetst het grotere kader waarin de Tao past. Met name deel 2 en 3 zijn zo geschreven dat je zelf aan de slag kunt. Ik heb een paar oefeningen gedaan en ben verbaasd over de zachtheid, maar toch diepgaande werking ervan. De klachtenindex aan het einde van het boek en de begrippenlijst vind ik een grote meerwaarde hebben. De uitgebreide klachtenlijst verwijst naar een bepaald element en in het betreffende hoofdstuk lees je er verder over.
Voor mij is de waarde van de Tao, na het lezen van dit boek, dat ik klachten op een andere manier kan bekijken. Zoals Conny aangeeft, zit er onder een klacht vaak een patroon. Om de klacht aan te pakken, ga je dieper dan de reguliere gezondheidszorg zou doen. Met als resultaat een grondige aanpak van die klacht en een oplossing die niet alleen fysiek goed is, maar ook op zielsniveau. Conny geeft veel voorbeelden en dat helpt om het begrijpelijk te maken.
Het is echt een handboek. Daarmee bedoel ik dat je het een keer helemaal leest en daarna delen blijft herlezen die op dat moment relevant voor je zijn of die je ergens mee kunnen helpen (of om anderen mee te helpen). Omdat het boek een grote informatiedichtheid heeft, blijf je leren. Kortom, ik ben nog lang niet klaar met de Tao van gezondheid. Een groot compliment voor Conny die een veelomvattend onderwerp als dit zo helder kan beschrijven!