Lezersrecensie
Een boek dat zowel praktisch als helend kan zijn voor de lezer.
Dr. Judith Orloff is psychiater, schreef meerdere bestsellers en is gespecialiseerd in het begeleiden van empathische en hooggevoelige mensen in haar praktijk in Los Angeles.
Op de kaft staat Omarm empathie als jouw superkracht….en deze zin geeft gelijk de sfeer en balans aan in een boek dat mooi vormgegeven is.
Met een voorwoord waar in staat dat we het denken dat empathie spontaan kan ontstaan los moeten laten en dat we het kunnen leren om compassie te hebben met anderen is de toon van het boek, een prettige toon, gezet.
Het boek is ook gericht op iedereen die zichzelf wil helen en in relaties helderder wil communiceren. Ondertussen heeft Orloff in haar rustige en meelevende schrijfstijl de lezer al verwelkomd in het boek en enige motivatie gedeeld.
Deel 1 gaat over Jezelf helen en je zenuwstelsel kalmeren
De volgende delen hebben als titel Je relaties helen en De wereld helen. De wereld of de omgeving waar het boek en haar auteur zich op richten wordt met elk deel toch groter.
Orloff spreekt in het boek vanuit zichzelf, ze wil de lezer ook helpen, maar maakt ook gebruik van neurowetenschappelijke inzichten in empathie die ze voor de lezer op een overzichtelijke en toegankelijke manier op een rij zet.
Heel veel situaties die Orloff beschrijft zijn te herkennen uit het dagelijkse leven, bv dat empathie pijn kan verzachten. Deze hoofdstukken waren voor mij heel belangrijk om meerdere keren te lezen en te ervaren. Een andere lezer zal er ongetwijfeld wat anders uit halen. Ik voelde mee met John, een van de “cliënten”
die ze bespreekt in het boek.
De schrijfstijl van Orloff is heel zacht, rustig en toegankelijk, en door de praktische tips die ze geeft is het een boek dat steeds weer opgepakt zal worden. Bij bepaalde situaties in jouw eigen leven of tijdens het werk met mensen. Deze combinatie is gewoon heel prettig.
Ze is ook eerlijk en tussen de regels vloeien eigen meningen en gedachtes door die zorgen dat het een persoonlijk boek is. De lezer wordt ook persoonlijk aangesproken. Heel fijn.
“ Ik heb veel van mijn empathische cliënten zien worstelen met het gegeven dat iemand totaal geen empathie kan hebben.”
Het boek De helende kracht van Empathie is een boek dat zowel praktisch als helend kan zijn voor de lezer. Een goed boek voor iedereen die open staat voor Empathie en hier iets mee wil doen.
Het boek wordt afgesloten met mooie woorden en dat maakt het helemaal af.
Op de kaft staat Omarm empathie als jouw superkracht….en deze zin geeft gelijk de sfeer en balans aan in een boek dat mooi vormgegeven is.
Met een voorwoord waar in staat dat we het denken dat empathie spontaan kan ontstaan los moeten laten en dat we het kunnen leren om compassie te hebben met anderen is de toon van het boek, een prettige toon, gezet.
Het boek is ook gericht op iedereen die zichzelf wil helen en in relaties helderder wil communiceren. Ondertussen heeft Orloff in haar rustige en meelevende schrijfstijl de lezer al verwelkomd in het boek en enige motivatie gedeeld.
Deel 1 gaat over Jezelf helen en je zenuwstelsel kalmeren
De volgende delen hebben als titel Je relaties helen en De wereld helen. De wereld of de omgeving waar het boek en haar auteur zich op richten wordt met elk deel toch groter.
Orloff spreekt in het boek vanuit zichzelf, ze wil de lezer ook helpen, maar maakt ook gebruik van neurowetenschappelijke inzichten in empathie die ze voor de lezer op een overzichtelijke en toegankelijke manier op een rij zet.
Heel veel situaties die Orloff beschrijft zijn te herkennen uit het dagelijkse leven, bv dat empathie pijn kan verzachten. Deze hoofdstukken waren voor mij heel belangrijk om meerdere keren te lezen en te ervaren. Een andere lezer zal er ongetwijfeld wat anders uit halen. Ik voelde mee met John, een van de “cliënten”
die ze bespreekt in het boek.
De schrijfstijl van Orloff is heel zacht, rustig en toegankelijk, en door de praktische tips die ze geeft is het een boek dat steeds weer opgepakt zal worden. Bij bepaalde situaties in jouw eigen leven of tijdens het werk met mensen. Deze combinatie is gewoon heel prettig.
Ze is ook eerlijk en tussen de regels vloeien eigen meningen en gedachtes door die zorgen dat het een persoonlijk boek is. De lezer wordt ook persoonlijk aangesproken. Heel fijn.
“ Ik heb veel van mijn empathische cliënten zien worstelen met het gegeven dat iemand totaal geen empathie kan hebben.”
Het boek De helende kracht van Empathie is een boek dat zowel praktisch als helend kan zijn voor de lezer. Een goed boek voor iedereen die open staat voor Empathie en hier iets mee wil doen.
Het boek wordt afgesloten met mooie woorden en dat maakt het helemaal af.
1
Reageer op deze recensie
