Lezersrecensie
Hoe jouw relatie met tijd je werkgeluk beïnvloedt
Via Uitgeverij Anderz ontving ik een recensie exemplaar van het boek 'Werk slimmer, niet harder' van Jennefer Boskeljon.
Boskeljon is coach en adviseur op het gebied van timemanagement, persoonlijke effectiviteit en werkgeluk. Dat kan natuurlijk bijna niet anders met zo'n boek. Boskeljon biedt in haar boek een interessante kijk op hoe je relatie met tijd jouw stressbeleving en werkgeluk beïnvloedt. Daarnaast laat ze je alle basics van timemanagement en het voorkomen van afleiding zien. Interessant voor iedereen die daar meer over wil leren, vooral als je nog niet heel veel met het onderwerp gedaan hebt.
Mijn 3 belangrijkste take-aways:
1. Hoe jij tijd beleeft, bepaalt of het je stress geeft: als jij constant het gevoel hebt dat tijd iets is waar je controle over moet krijgen, en dat dan meestal ook niet lukt: dan ervaar je tijdsdruk en stress. Door je houding en gedachten over tijd te veranderen, krijg je je stressgevoel al een heel eind onder controle. Ik had nog nooit op die manier nagedacht over tijd: super interessant perspectief!
2. We hebben allemaal stereotype gedrag in hoe we onze werktijd gebruiken. Boskeljon introduceert 6 tijdtypes. Stereotype medewerkers die op een bepaalde manier met hun tijd en werk omgaan. Heel herkenbaar, iedereen heeft wel een tijdtype dat bij haar past. Of je ziet een directe afspiegeling van je collega er in. Het lijkt me ook een leuke manier om in je team over het onderwerp tijd(sdruk) te praten. Gedeelde stereotypes geven een humoristische lading aan het gesprek. Dan moet je wel samen het boek lezen natuurlijk.
3. De basis van timemanagement is een goede structuur en afleiding voorkomen: de instrumenten die Boskeljon beschrijft zijn weinig verrassend. Aan de andere kant benadrukt ze daarmee maar weer eens hoe belangrijk de basics van timemanagement blijven. Je kan wel allerlei ingewikkelde systemen bouwen, uiteindelijk gaat het om een structuur die bij je past. En dat je je niet te veel laat afleiden.
Lees mijn volledige recensie hier: https://leeseenzakenvrouw.nl/recensie/recensie-werk-slimmer-niet-harder-jennefer-boskeljon/
Boskeljon is coach en adviseur op het gebied van timemanagement, persoonlijke effectiviteit en werkgeluk. Dat kan natuurlijk bijna niet anders met zo'n boek. Boskeljon biedt in haar boek een interessante kijk op hoe je relatie met tijd jouw stressbeleving en werkgeluk beïnvloedt. Daarnaast laat ze je alle basics van timemanagement en het voorkomen van afleiding zien. Interessant voor iedereen die daar meer over wil leren, vooral als je nog niet heel veel met het onderwerp gedaan hebt.
Mijn 3 belangrijkste take-aways:
1. Hoe jij tijd beleeft, bepaalt of het je stress geeft: als jij constant het gevoel hebt dat tijd iets is waar je controle over moet krijgen, en dat dan meestal ook niet lukt: dan ervaar je tijdsdruk en stress. Door je houding en gedachten over tijd te veranderen, krijg je je stressgevoel al een heel eind onder controle. Ik had nog nooit op die manier nagedacht over tijd: super interessant perspectief!
2. We hebben allemaal stereotype gedrag in hoe we onze werktijd gebruiken. Boskeljon introduceert 6 tijdtypes. Stereotype medewerkers die op een bepaalde manier met hun tijd en werk omgaan. Heel herkenbaar, iedereen heeft wel een tijdtype dat bij haar past. Of je ziet een directe afspiegeling van je collega er in. Het lijkt me ook een leuke manier om in je team over het onderwerp tijd(sdruk) te praten. Gedeelde stereotypes geven een humoristische lading aan het gesprek. Dan moet je wel samen het boek lezen natuurlijk.
3. De basis van timemanagement is een goede structuur en afleiding voorkomen: de instrumenten die Boskeljon beschrijft zijn weinig verrassend. Aan de andere kant benadrukt ze daarmee maar weer eens hoe belangrijk de basics van timemanagement blijven. Je kan wel allerlei ingewikkelde systemen bouwen, uiteindelijk gaat het om een structuur die bij je past. En dat je je niet te veel laat afleiden.
Lees mijn volledige recensie hier: https://leeseenzakenvrouw.nl/recensie/recensie-werk-slimmer-niet-harder-jennefer-boskeljon/
2
Reageer op deze recensie
Meer recensies van erleynebrookman
Gesponsord
Het persoonlijke oorlogsverhaal van Edith Eger uit de internationale bestseller De keuze.
