Nuttig boek voor elke aanstaande moeder
Josje Huisman (1986) is een bekende zangeres, actrice en presentatrice. We kennen haar voornamelijk als voormalig lid van de meidengroep K3. Na haar tijd bij K3 is ze haar solocarrière begonnen en is ze regelmatig te zien op tv. Daarnaast is ze ook moeder geworden van zoontje Kamari en deelt ze haar ervaringen met zwanger- en moederschap in het boek Goed bevallen?.
Huisman wil stilstaan bij alle mogelijkheden die je hebt als jonge moeder, zeker als je in verwachting bent van je eerste kindje en alles nieuw is. Huisman was zo nieuwsgierig dat ze negen maanden lang op ontdekkingstocht ging. Ze sprak met allerlei zwangerschapsexperts om haar vragen te kunnen beantwoorden. Zoals: ‘Welke cursussen kun je volgen om beter voorbereid te zijn op je bevalling?’ ‘Thuis bevallen, is dat echt zo griezelig als men je doet geloven?’ ‘Welke rituelen helpen je om sneller en fijner te herstellen?’ Huisman vertelt haar verhaal en deelt haar ervaringen in de hoop jonge moeders van nuttige informatie en tips te voorzien.
Een boek over zwangerschap, bevallen en moeder zijn. Niets nieuws in boekenland, dus wat onderscheidt dit boek van het overige aanbod? In het voorwoord geeft Huisman dit eigenlijk al aan. Ze wil haar ervaring delen en de informatie die ze aan haar zoektocht heeft overgehouden. Dat ze veel experts heeft gesproken, is te zien aan de bronnenlijst achterin het boek.
Aan de hand van korte hoofdstukken behandelt ze allerlei onderwerpen die te maken hebben met zwangerschap, bevallen en de eerste periode als nieuwe moeder. Wat fijn is aan de schrijfstijl van Huisman is dat ze persoonlijk is en echt vanuit zichzelf schrijft. Ze deelt haar ervaringen en gevonden informatie en geeft zowel haar persoonlijke voorkeur aan als alternatieven. Zo voel je als lezer dat je zelf de keuze hebt zonder dat er iets aan je wordt opgedrongen omdat dat ‘het beste’ zou zijn. Want ze benadrukt dat geen enkele vrouw of zwangerschap hetzelfde is en dus ook niet goed of fout kan zijn.
Wat zijn de verschillende mogelijkheden en waar kun je uit kiezen? Dat is wat Huisman wil benadrukken. Daarom behandelt ze een breed scala aan onderwerpen, maar wel redelijk oppervlakkig. Zoals de verschillende manieren waarop je kunt bevallen. Of de manieren waarop je je kunt voorbereiden op de bevalling. Als je meer over bepaalde onderwerpen wilt weten, dan zijn daar wellicht nog andere boeken over met meer informatie. Ze stipt vooral de basiskennis kort aan en dat maakt dit boek zeer geschikt als kennismaking met een nieuw hoofdstuk in je leven.
Het is niet alleen maar theorie; Goed bevallen? gaat ook een stapje verder. Zo levert de auteur handige lijstjes, recepten en praktische voorbeelden van (bijvoorbeeld) een geboorteplan. Ook de vormgeving van het boek ziet er erg aantrekkelijk uit. De illustraties zijn gemaakt door Alette Straathof en vullen de tekst mooi aan.
Dus wat is de meerwaarde van dit boek ten opzichte van alle andere boeken die al over dit onderwerp zijn verschenen? Goed bevallen? is een aanrader voor iedereen die voor de eerste keer zwanger is of dat wil worden omdat je op een fijne manier kennis laat maken met de vele mogelijkheden die hebt als je in verwachting bent. Het bied je basiskennis over onderwerpen waar je misschien nog niet zo veel van wist en je later meer in wilt verdiepen. Huisman heeft een prachtig boek geschreven met informatie die iedere aanstaande moeder goed van pas komt.
Reageer op deze recensie
Meer recensies van Janneke Elderbroek
Gesponsord
Wanneer zijn ploeg vastloopt door een reusachtig bot, gaat Boer Boris samen met Berend en Sam op onderzoek uit. Van welk dier zou dit bot kunnen zijn? Een cavia? Een marmot?
Marie zit op de beste school van de wereld met de allerliefste juf. Als haar klas uitgenodigd wordt om een week te ruilen met een andere klas, logeert Marie zelfs in een villa met zwembad en paarden.
De TikToks die geheimen van leerlingen én docenten onthullen, zijn enorm populair op Lauries school. Maar is het wel echt ongeluk als een meisje uit een van de sappigste TikToks om het leven komt?
Met zeven sleutels kan een bont gezelschap reizigers de schat van de meedogenloze Roverkoning in handen krijgen, als ze langs de zeven bewakers kunnen komen.
Noura leeft met een groot geheim – haar moeder mag absoluut niet ontdekken dat ze bij volle maan in een weerwolf verandert. En dan is er nog dat andere grote geheim ...
Als het afbrokkelende gebouw van Brams middelbare school wordt gesloten, moet hij ergens anders heen dan zijn beste vriend, Theo Thorbecke. Kunnen ze de school nog redden?
De kikkertjes maken weer met veel plezier en humor hun stripboeken. Met hun opbrengsten kunnen ze snoep kopen. Of kunnen ze het beter samen aan iets anders besteden?
Waakgorgel Jukko vertelt de Waakgorgeltjes-in-Opleiding en Melle dat er boven de poolcirkel een groot leger Brutelaars oprukt. De verdedigende Gorgels vallen allemaal in slaap.
Drie tieners bekennen de moord op Mirza. Alle drie hebben ze een motief, maar slechts een van hen is de dader. Wie viel Mirza aan op het feest? Wie is de mystery guest?
Er is een landelijke internetstoring en nu kunnen Quinn en Aaron geen huiswerk maken. Ze moeten een voldoende halen, anders moeten ze stoppen met hun videokanaal.
Een ode aan de allesoverstijgende kracht van vrouwenvriendschap en een intiem portret dat een nooit eerder getoonde kant van Marilyn Monroe laat zien.
Als haar vader haar herinneringen vertelt die niet rijmen met de geschiedenis zoals zij die kent, gaat Olga twijfelen over haar achtergrond.
Dit is het sensationele verslag van hoe Red Bull luidruchtig de Formule 1-wereld instapte en steeds succesvoller werd om uiteindelijk de sport te domineren met Max Verstappen.
Twee advocaten, de een wit, de ander zwart, proberen hun ten onrechte beschuldigde zwarte verdachte van de doodstraf te redden.
Tijdens een roerige debatavond aan de universiteit in Kiev verklaart Dani's jeugdvriend Pavel dat het socialisme dood is. Wanneer Pavel vervolgens verdwijnt, gaat Dani naar hem op zoek.
Journalist Gina deed jarenlang verslag van oorlogen over de hele wereld, maar sinds kort is ze correspondent in Rome. Na een zwoele zomeravond belandt ze in bed met haar jeugdvriend Okke.
Wanneer Poppy anonieme brieven ontvangt, betrokken is bij een ongeval en verrast wordt door een groot geldbedrag, wordt haar veerkracht zwaar op de proef gesteld.
Schrijfster Keet ontdekt dat de eigenaresse van een sjofele strandtent waar ze graag komt, illegaal onderdak biedt aan een groepje jongeren.
Bruce Cable, de extravagante boekhandelaar die zijn winkel bestiert op Camino Island, en de groep schrijvers die hij om zich heen heeft verzameld staan voor een nieuwe uitdaging.
Tanya, een Britse exchange student, komt een jaar lang in het gezin van Natalie en Matt wonen in hun luxe huis in Los Angeles. Ze begint steeds meer te lijken op hun overleden dochter Anabel.
Wanneer haar buurvrouw Kira dood wordt aangetroffen denkt iedereen aan zelfmoord. Maar Nancy is ervan overtuigd dat er kwade opzet is.
Amsterdam, 1824. In de kinderkolonie heerst een hard regime van tucht en discipline. Samen maken Karel en Lize een plan: proberen te ontsnappen uit Veenhuizen ...
Cornelisse en Wertheim selecteerden de mooiste en indrukwekkendste verhalen uit 12,5 jaar Echt gebeurd. Ook op papier beklijven deze verhalen. Een feest om te lezen!
Het team is een oude sekte op het spoor als plotseling de cold case roodgloeiend wordt: een jonge vrouw is sinds een paar dagen spoorloos verdwenen...
Pim Franssen beschrijft zijn reis vol beproevingen van twee jaar en twee dagen door 26 Afrikaanse landen in een oude Land Cruiser.
Over vergeving, spijt hebben van altijd maar doorgaan, het plezier van simpel leven en de kracht die schuilt in gewoon geluk.
Op Ivy's safari’s worden dieren alleen gefotografeerd. Ze stuit daarbij op verzet van de andere witte jagers, maar ze zet vastberaden door.
De zeventigjarige Cecilia kijkt ernaar uit de zomer ongestoord aan de kust door te brengen. Dit plan wordt echter verstoord als ze een onverwachte gast aantreft.
Met zijn kenmerkende opgerolde sokken, zijn taaiheid en wilskracht hoort Søren Lerby bij de absolute boegbeelden van het voetbal.
Als de jonge Ned Maddstone zich na een uit de hand gelopen grap op school plots in een streng bewaakte gevangenis bevindt, ziet de toekomst er veel minder rooskleurig uit.
Als je het lastig vindt om je gewoontes te veranderen, ligt dat niet aan jou. Slechte gewoontes blijf je herhalen, omdat je de verkeerde methode gebruikt.
Miljardair Georg zoekt hulp bij zijn vriend Joe Carling, voor zijn spoorloos verdwenen kleinzoon en enige erfgenaam. Iemand heeft er baat bij heeft als Filip nooit gevonden wordt …
Dumoulin wordt geconfronteerd met plekken waar nederlagen, crashes en rivalen een voedingsbodem bleken voor twijfels, frustraties en onzekerheden.
Het jaar van Gwen van Poorten varieerde van paddoceremonies tot botox, van met je partner naar Burning Man en je daar verloven tot het verbreken van die verloving.
Qmusic-dj en brandweerman Tom geeft aan de hand van heftige, verdrietige, leuke en soms idiote verhalen een eerlijk en inzichtelijk beeld van het leven van een brandweerman.
