Een dringend advies voor dit leven is: 'Regel het zelf'
Psycholoog Jeffrey Wijnberg krijgt steeds vaker mensen op zijn spreekuur die denken dat ze een probleem hebben terwijl dat eigenlijk niet zo is. Sommige teleurstellingen en verliezen horen nu eenmaal bij het leven en vaak heeft het 'probleem' alleen tijd nodig en lost het zich vanzelf op. Maar we zijn niet meer gewend om ergens de tijd voor te nemen. Alles moet nu en alles moet snel. Veel van wat we willen is met een muisklik bereikbaar. Op zoek naar een boek of een nieuwe wasmachine? Morgen is het in huis en vaak zelfs nog vandaag. Maar oh wee als het door omstandigheden een dag langert duurt. Daar zijn we niet op ingesteld en het bedrijf dat ons de zaken levert, krijgt in zo'n geval vaak de nodige klachten te verwerken.
Wijnberg laat ons in de spiegel kijken en constateert dat we vaak die lijn doortrekken naar andere zaken in het dagelijks leven. We zijn een verwende samenleving geworden waar mensen op hun wenken bediend willen worden en vooral niet willen wachten. Sommigen klagen dat ze geen relatie hebben maar gaan er niet op uit op andere mensen te ontmoeten. Er zijn immers datingsites? Op een fijnzinnige manier laat Jeffrey Wijnberg zien dat we heel veel zaken zelf moeten oplossen of dat ze simpelweg niet op te lossen zijn. Zijn dringende advies voor dit leven is: 'regel het zelf'.
Dat wil niet zeggen dat je op hoge poten naar de leerkracht van je kind gaat als het schooladvies je niet bevalt. Het wil zeggen dat je accepteert dat niet alles loopt zoals jij het had besteld in je leven. En wie niet het leven krijgt dat is besteld, zal eerst bij zichzelf te rade moeten gaan. In acht hoofdstukken krijgen we verschillende voorbeelden voorgeschoteld van onvrede, negatieve emoties, verwachtingen, illusies en noem het maar op. Zeer herkenbare voorbeelden en de lezer zal regelmatig het gevoel hebben dat het over hem of haar gaat want we zijn geen van allen perfect. Soms gaat het om heel persoonlijke zaken zoals het stuklopen van een relatie. Andere keren over meer algemene zaken zoals de politiek of de zorg. We willen dat alles gaat zoals wij denken dat het zou moeten gaan.
Kinderen die niet voldoen aan de eisen van deze tijd krijgen een stempel en deskundige hulp. Dat ligt niet aan die kinderen maar aan de ouders die het onderwijs en het gedrag van hun kind zien als een bestelling die ze opgegeven hebben aan een leverancier. Komt die levering niet op tijd en is het product niet naar wens dan grijpen ze in. De klant is geen koning meer maar een verwende keizer. Alles moet en zal gaan zoals wij dat willen en zo niet, dan zijn de rapen gaar. Het is nooit onze eigen schuld en zelf kunnen we er niets aan doen. We zullen weleens even verhaal halen bij de 'tegenpartij'.
Het kan niet anders of dit boek zet je aan het denken. En niet alleen over het gedrag van anderen maar zeker ook dat van jezelf. Die herkenning is soms gewoon leuk maar vaker toch ook wel confronterend en heel goed om eens diep over na te denken. Door het boekje heen staan grappige Sigmund-illustraties van Peter de Wit.
Reageer op deze recensie
Meer recensies van Jeanette
Gesponsord
Wanneer zijn ploeg vastloopt door een reusachtig bot, gaat Boer Boris samen met Berend en Sam op onderzoek uit. Van welk dier zou dit bot kunnen zijn? Een cavia? Een marmot?
Marie zit op de beste school van de wereld met de allerliefste juf. Als haar klas uitgenodigd wordt om een week te ruilen met een andere klas, logeert Marie zelfs in een villa met zwembad en paarden.
De TikToks die geheimen van leerlingen én docenten onthullen, zijn enorm populair op Lauries school. Maar is het wel echt ongeluk als een meisje uit een van de sappigste TikToks om het leven komt?
Met zeven sleutels kan een bont gezelschap reizigers de schat van de meedogenloze Roverkoning in handen krijgen, als ze langs de zeven bewakers kunnen komen.
Noura leeft met een groot geheim – haar moeder mag absoluut niet ontdekken dat ze bij volle maan in een weerwolf verandert. En dan is er nog dat andere grote geheim ...
Als het afbrokkelende gebouw van Brams middelbare school wordt gesloten, moet hij ergens anders heen dan zijn beste vriend, Theo Thorbecke. Kunnen ze de school nog redden?
De kikkertjes maken weer met veel plezier en humor hun stripboeken. Met hun opbrengsten kunnen ze snoep kopen. Of kunnen ze het beter samen aan iets anders besteden?
Waakgorgel Jukko vertelt de Waakgorgeltjes-in-Opleiding en Melle dat er boven de poolcirkel een groot leger Brutelaars oprukt. De verdedigende Gorgels vallen allemaal in slaap.
Drie tieners bekennen de moord op Mirza. Alle drie hebben ze een motief, maar slechts een van hen is de dader. Wie viel Mirza aan op het feest? Wie is de mystery guest?
Er is een landelijke internetstoring en nu kunnen Quinn en Aaron geen huiswerk maken. Ze moeten een voldoende halen, anders moeten ze stoppen met hun videokanaal.
Een ode aan de allesoverstijgende kracht van vrouwenvriendschap en een intiem portret dat een nooit eerder getoonde kant van Marilyn Monroe laat zien.
Als haar vader haar herinneringen vertelt die niet rijmen met de geschiedenis zoals zij die kent, gaat Olga twijfelen over haar achtergrond.
Dit is het sensationele verslag van hoe Red Bull luidruchtig de Formule 1-wereld instapte en steeds succesvoller werd om uiteindelijk de sport te domineren met Max Verstappen.
Twee advocaten, de een wit, de ander zwart, proberen hun ten onrechte beschuldigde zwarte verdachte van de doodstraf te redden.
Tijdens een roerige debatavond aan de universiteit in Kiev verklaart Dani's jeugdvriend Pavel dat het socialisme dood is. Wanneer Pavel vervolgens verdwijnt, gaat Dani naar hem op zoek.
Journalist Gina deed jarenlang verslag van oorlogen over de hele wereld, maar sinds kort is ze correspondent in Rome. Na een zwoele zomeravond belandt ze in bed met haar jeugdvriend Okke.
Wanneer Poppy anonieme brieven ontvangt, betrokken is bij een ongeval en verrast wordt door een groot geldbedrag, wordt haar veerkracht zwaar op de proef gesteld.
Schrijfster Keet ontdekt dat de eigenaresse van een sjofele strandtent waar ze graag komt, illegaal onderdak biedt aan een groepje jongeren.
Bruce Cable, de extravagante boekhandelaar die zijn winkel bestiert op Camino Island, en de groep schrijvers die hij om zich heen heeft verzameld staan voor een nieuwe uitdaging.
Tanya, een Britse exchange student, komt een jaar lang in het gezin van Natalie en Matt wonen in hun luxe huis in Los Angeles. Ze begint steeds meer te lijken op hun overleden dochter Anabel.
Wanneer haar buurvrouw Kira dood wordt aangetroffen denkt iedereen aan zelfmoord. Maar Nancy is ervan overtuigd dat er kwade opzet is.
Amsterdam, 1824. In de kinderkolonie heerst een hard regime van tucht en discipline. Samen maken Karel en Lize een plan: proberen te ontsnappen uit Veenhuizen ...
Cornelisse en Wertheim selecteerden de mooiste en indrukwekkendste verhalen uit 12,5 jaar Echt gebeurd. Ook op papier beklijven deze verhalen. Een feest om te lezen!
Het team is een oude sekte op het spoor als plotseling de cold case roodgloeiend wordt: een jonge vrouw is sinds een paar dagen spoorloos verdwenen...
Pim Franssen beschrijft zijn reis vol beproevingen van twee jaar en twee dagen door 26 Afrikaanse landen in een oude Land Cruiser.
Over vergeving, spijt hebben van altijd maar doorgaan, het plezier van simpel leven en de kracht die schuilt in gewoon geluk.
Op Ivy's safari’s worden dieren alleen gefotografeerd. Ze stuit daarbij op verzet van de andere witte jagers, maar ze zet vastberaden door.
De zeventigjarige Cecilia kijkt ernaar uit de zomer ongestoord aan de kust door te brengen. Dit plan wordt echter verstoord als ze een onverwachte gast aantreft.
Met zijn kenmerkende opgerolde sokken, zijn taaiheid en wilskracht hoort Søren Lerby bij de absolute boegbeelden van het voetbal.
Als de jonge Ned Maddstone zich na een uit de hand gelopen grap op school plots in een streng bewaakte gevangenis bevindt, ziet de toekomst er veel minder rooskleurig uit.
Als je het lastig vindt om je gewoontes te veranderen, ligt dat niet aan jou. Slechte gewoontes blijf je herhalen, omdat je de verkeerde methode gebruikt.
Miljardair Georg zoekt hulp bij zijn vriend Joe Carling, voor zijn spoorloos verdwenen kleinzoon en enige erfgenaam. Iemand heeft er baat bij heeft als Filip nooit gevonden wordt …
Dumoulin wordt geconfronteerd met plekken waar nederlagen, crashes en rivalen een voedingsbodem bleken voor twijfels, frustraties en onzekerheden.
Het jaar van Gwen van Poorten varieerde van paddoceremonies tot botox, van met je partner naar Burning Man en je daar verloven tot het verbreken van die verloving.
Qmusic-dj en brandweerman Tom geeft aan de hand van heftige, verdrietige, leuke en soms idiote verhalen een eerlijk en inzichtelijk beeld van het leven van een brandweerman.
