Meer dan 5,9 miljoen beoordelingen en recensies Organiseer de boeken die je wilt lezen of gelezen hebt Het laatste boekennieuws Word gratis lid
×
Lezersrecensie

Waarom zou je (ook nog) creatief worden?

Jokie 30 juli 2024
Omdat het goed voor je is! Mijn waardering van dit boek is erg subjectief, omdat ik al creatieve dingen doe en veel in dit boek dus al bekend is voor mij. Maar als je 'iets creatiefs' wilt doen maar niet goed weet wat, of als je je afvraagt: waarom zou ik dat willen? Ik ben niet creatief! Dan is dit boek een aanrader. Het is geschreven door twee 'gewone vrouwen' die iets creatiefs doen, dus niet door een psycholoog of een neuroloog of een andere ..loog. De één (Rosemary) breit en kleit, de ander (Arzu) maakt zelf boeken. Zij merkten dat zij in tijden van stress of andere mentale problemen veel baat hebben bij het met je eigen handen maken van iets. Dan gaat het niet om een groot kunstwerk, maar om gewone handvaardigheid, handwerk of wat voor naam je het maar geeft. Breien, haken, borduren, kleien, tekenen, schrijven, zelfs koken, het komt allemaal voorbij. Bij 'craftfulness' (akelig woord) gaat het om de tao van het maken. Het heeft een zelfde effect als mindfulness; uit veel onderzoeken, die hier kort worden aangestipt, blijkt dat iets met je handen doen stress reduceert, je meer zelfvertrouwen geeft, je humeur verbetert. Ook de korte citaten van 'crafters' (ik benadruk nog maar eens dat het hier niet gaat om kunstenaars) bevestigen dit.
Deel I gaat over de theorie van handvaardigheid en creativiteit. Deel II behandelt vragen als: hoe maak je tijd en ruimte voor creativiteit en hoe je de kritische stem in je hoofd kunt overwinnen. En in Deel III wordt een aantal projecten voor beginners beschreven, die je zou kunnen proberen om te kijken of het wat voor je is: weven, breien, een boekje maken, tekenen, schrijven, een potje kleien en 'verstellen en mazen'.
Ik las het zelf omdat ik af en toe even vergeet dat met je handen werken niet altijd iets nuttigs hoeft op te leveren en om weer wat inspiratie te krijgen om iets op te pakken, want soms blijf ik gewoon maar lui zitten lezen....in boeken over creativiteit bijvoorbeeld.

Reageer op deze recensie

Meer recensies van Jokie

Gesponsord

Een diepgravend onderzoek naar de meest mysterieuze politieke moord van de 20e eeuw, die op de Amerikaanse president John F. Kennedy.

Een indringend verhaal op het scherp van de snede, vanuit de belevingswereld van de strafrechtadvocate die als slachtoffer moet strijden voor een eerlijke behandeling onder het recht waar ze altijd in heeft geloofd.

Hetzelfde boek lezen brengt mensen samen: je hebt direct iets om over te praten! Daarom lezen we in november met heel Nederland 'Joe Speedboot' van Tommy Wieringa. Je haalt het boek gratis op bij je bibliotheek.

'Bevreemdend, mysterieus en ongelofelijk. Esther Gerritsen maakt het onbereikbare perspectief herkenbaar.' – Jury Boekenbon Literatuurprijs 2024 over Gebied 19

Nieuwe, prachtige roman van dé literaire stem uit Ierland, Sally Rooney.

Dog Man is terug met een spannend nieuw avontuur! Een stinkdier zorgt voor een groot drama: Dog Man ruikt verschrikkelijk

Een radicaal eerlijk en aangrijpend onderzoek van een dochter die niet alleen de moeizame relatie met haar moeder probeert te begrijpen, maar ook de verstoorde relatie tot haar eigen lichaam.

Speurend naar eeuwenoude ruïnes en kastelen, objecten en kunstwerken, reisroutes en slagvelden slalomt Bart Van Loo door de Lage Landen.

Een nieuwe Baantjer is altijd een goed cadeau! Op een voorjaarsochtend wordt het lichaam van Ron Doomerik aangetroffen in zijn appartement aan de Amsterdamse Houtkade. Er steekt een mes in zijn rug. 

Een magische reis naar Fantasia is een nieuwe versie van het avontuur Lang Leve Fantasia van Geronimo Stilton met extra veel avontuur en veel meer illustraties. Superdikke editie met 3D-beeld, geuren en vele andere extra's!

Een betoverend cadeauboek, met linnen omslag, poëtisch vertaald door Imme Dros.

De manga over een avontuurlijke eenhoorn voor 9+. Unico's liefde heeft Venus en haar handlanger Byron wakker gemaakt, die hen allebei willen vernietigen!

De uiterwaarden, de laatste Nederlandse wildernis. Een schitterend halfland van angst en hoop, ingeklemd tussen hoge dijken, waar alles permanent verandert en niets is wat het lijkt.

Meester Jesper gaat op schoolkamp met de kinderen uit groep 8. De directeur, mevrouw Azijnvijver, heeft één strenge eis: geen telefoons mee op kamp.

Meester Mark verzamelde de allerleukte taalfoutjes en kinderlogica over feesten en feestjes: van verjaardag tot kerst, en van sint tot de geboorte van een baby.

Op zoek naar avontuur en de waarheid over haar moeder, wordt Cato meegesleurd op een gevaarlijke reis door tijd en herinneringen - Gouden Griffel-winnaar in een luxe uitgave!

Een zeer vooraanstaand forensisch antropoloog claimt dat in het kunstwerk gebruik is gemaakt van een menselijk bot.

Diep verscholen in de Appalachen ligt de McAlpine Lodge, waar Will en Sara hun huwelijksreis doorbrengen. Het resort is een afgelegen paradijs op aarde, behalve dan dat iedereen er liegt.

Het langverwachte vervolg op Koninkrijk. Een thriller over verloren zielen, familiebanden en dodelijke loyaliteit.

Vergeet wat je weet over het continent Afrika. Zeinab Badawi duikt in het verleden van haar geboortecontinent, de geboorteplek van de mensheid.

Waar we onze kinderen in de fysieke wereld steeds meer overbeschermen, laten we hen in de digitale wereld vogelvrij – met desastreuze gevolgen voor hun mentale welzijn.

In dit derde deel van 'De memoires van Abel Sikkink' zien we Parijs en het grillige Europa van de tweede helft van de negentiende eeuw.

De ineenstorting van welvaartsstaten, supercyclonen, megadroogtes, extreemrechts extremisme, ongebreidelde virussen, energietekorten, cyberaanvallen: de mensheid beweegt zich richting een tijdperk van permanente crisis.

Dit boek wijst de weg naar een energieker leven. Je wakkert het vuur in je leven weer aan!