Bijzondere en diverse verzameling van essays
‘The shame is one of the things that can kill. The shame is one of the things that this book hopes to fix.’
Veel mensen vinden het moeilijk om over hun mentale gezondheid te praten, bijvoorbeeld omdat ze zich er voor schamen of omdat het een ingewikkeld onderwerp is. Scarlett Curtis vroeg aan meer dan 70 mensen wat mentale gezondheid voor hen betekent en bundelde hun inzendingen in een lijvig boek. It’s Not OK To Feel Blue (And Other Lies) bevat essays van actrices, cabaretiers, journalisten en politici, en biedt daardoor veel verschillende perspectieven op het thema.
Curtis is journalist, schrijfster en afkomstig uit het Verenigd Koninkrijk. Haar eerste essaybundel, Feminists Don’t Wear Pink And Other Lies, is in het Nederlands verschenen bij Blossom Books. Haar nieuwe bundel over mentale gezondheid is uitgegeven om geld in te zamelen voor Shout: een Britse hulplijn waar je 24 uur per dag een berichtje naar kunt sturen als je hulp nodig hebt.
‘So this book is not just a book – it is a SHOUT, a scream into the void that lets everyone know they are not alone. This book is a safety net, showing young people that what they’re going through isn’t something to be afraid of.’
Het boek is in vijf delen ingedeeld, ‘It’s OK Not To Be OK’, ‘It’s OK To Shout’, ‘It’s OK To Be Vulnerable’, ‘It’s OK To Ask For Help’ en ‘It Will Be OK’. Elk deel begint met een essay van Curtis waarin ze haar eigen verhaal deelt, waarna de bijdragen van anderen volgen. Die inzendingen zijn heel divers in lengte, toon, schrijfstijl en diepgang. Zanger Sam Smith heeft bijvoorbeeld een songtekst geschreven, actrice Emma Thompson leverde een lijstje met tips, en komiek Jessie Cave maakte een strip.
In vrijwel alle bijdragen wordt een quote groot uitgelicht. Soms is het onderdeel van de lopende tekst en elders is het een herhaling van het gemaakte punt. Het gebruik van deze quotes wisselt en de typografie onderbreekt dan behoorlijk het leesritme. Het is af en toe lastig om te beoordelen of een quote nu bij de hoofdtekst hoort, of een aanvulling daarop vormt.
Uiteenlopende onderwerpen zoals depressie, zelfmoord, medicatie, therapie en ongezonde relaties worden besproken. Het boek begint met een korte ‘triggerwarning’ van Curtis en soms staat er voor een essay ook nog een korte waarschuwing. Bijvoorbeeld als het gaat over eetstoornissen. Het boek is vooral geschikt om af en toe een paar essays te lezen en dan weer even weg te leggen.
De grote verzameling essays wisselt qua diepgang en kracht. Een van de meest indrukwekkende stukken is bijvoorbeeld het essay ‘Saying Goodbye’ van Alastair Campbell, een grafrede voor zijn overleden broer Donald die schizofrenie had. Een ander essay om uit te lichten is ‘Hey, You’ van Poorna Bell die de depressie van haar man rechtstreeks toespreekt.
‘This book is many things, but more than anything it’s a love letter to humanity.’
It’s Not OK To Feel Blue (And Other Lies) is een ontroerende, vrolijke, verdrietige en grappige verzameling van essays. Hoewel alle stukken hetzelfde thema van mentale gezondheid behandelen, maakt juist de enorme diversiteit aan verhalen de verzameling tot een indrukwekkend boek.
Reageer op deze recensie
Meer recensies van Karin Walta
Gesponsord
Wanneer zijn ploeg vastloopt door een reusachtig bot, gaat Boer Boris samen met Berend en Sam op onderzoek uit. Van welk dier zou dit bot kunnen zijn? Een cavia? Een marmot?
Marie zit op de beste school van de wereld met de allerliefste juf. Als haar klas uitgenodigd wordt om een week te ruilen met een andere klas, logeert Marie zelfs in een villa met zwembad en paarden.
De TikToks die geheimen van leerlingen én docenten onthullen, zijn enorm populair op Lauries school. Maar is het wel echt ongeluk als een meisje uit een van de sappigste TikToks om het leven komt?
Met zeven sleutels kan een bont gezelschap reizigers de schat van de meedogenloze Roverkoning in handen krijgen, als ze langs de zeven bewakers kunnen komen.
Noura leeft met een groot geheim – haar moeder mag absoluut niet ontdekken dat ze bij volle maan in een weerwolf verandert. En dan is er nog dat andere grote geheim ...
Als het afbrokkelende gebouw van Brams middelbare school wordt gesloten, moet hij ergens anders heen dan zijn beste vriend, Theo Thorbecke. Kunnen ze de school nog redden?
De kikkertjes maken weer met veel plezier en humor hun stripboeken. Met hun opbrengsten kunnen ze snoep kopen. Of kunnen ze het beter samen aan iets anders besteden?
Waakgorgel Jukko vertelt de Waakgorgeltjes-in-Opleiding en Melle dat er boven de poolcirkel een groot leger Brutelaars oprukt. De verdedigende Gorgels vallen allemaal in slaap.
Drie tieners bekennen de moord op Mirza. Alle drie hebben ze een motief, maar slechts een van hen is de dader. Wie viel Mirza aan op het feest? Wie is de mystery guest?
Er is een landelijke internetstoring en nu kunnen Quinn en Aaron geen huiswerk maken. Ze moeten een voldoende halen, anders moeten ze stoppen met hun videokanaal.
Een ode aan de allesoverstijgende kracht van vrouwenvriendschap en een intiem portret dat een nooit eerder getoonde kant van Marilyn Monroe laat zien.
Als haar vader haar herinneringen vertelt die niet rijmen met de geschiedenis zoals zij die kent, gaat Olga twijfelen over haar achtergrond.
Dit is het sensationele verslag van hoe Red Bull luidruchtig de Formule 1-wereld instapte en steeds succesvoller werd om uiteindelijk de sport te domineren met Max Verstappen.
Twee advocaten, de een wit, de ander zwart, proberen hun ten onrechte beschuldigde zwarte verdachte van de doodstraf te redden.
Tijdens een roerige debatavond aan de universiteit in Kiev verklaart Dani's jeugdvriend Pavel dat het socialisme dood is. Wanneer Pavel vervolgens verdwijnt, gaat Dani naar hem op zoek.
Journalist Gina deed jarenlang verslag van oorlogen over de hele wereld, maar sinds kort is ze correspondent in Rome. Na een zwoele zomeravond belandt ze in bed met haar jeugdvriend Okke.
Wanneer Poppy anonieme brieven ontvangt, betrokken is bij een ongeval en verrast wordt door een groot geldbedrag, wordt haar veerkracht zwaar op de proef gesteld.
Schrijfster Keet ontdekt dat de eigenaresse van een sjofele strandtent waar ze graag komt, illegaal onderdak biedt aan een groepje jongeren.
Bruce Cable, de extravagante boekhandelaar die zijn winkel bestiert op Camino Island, en de groep schrijvers die hij om zich heen heeft verzameld staan voor een nieuwe uitdaging.
Tanya, een Britse exchange student, komt een jaar lang in het gezin van Natalie en Matt wonen in hun luxe huis in Los Angeles. Ze begint steeds meer te lijken op hun overleden dochter Anabel.
Wanneer haar buurvrouw Kira dood wordt aangetroffen denkt iedereen aan zelfmoord. Maar Nancy is ervan overtuigd dat er kwade opzet is.
Amsterdam, 1824. In de kinderkolonie heerst een hard regime van tucht en discipline. Samen maken Karel en Lize een plan: proberen te ontsnappen uit Veenhuizen ...
Cornelisse en Wertheim selecteerden de mooiste en indrukwekkendste verhalen uit 12,5 jaar Echt gebeurd. Ook op papier beklijven deze verhalen. Een feest om te lezen!
Het team is een oude sekte op het spoor als plotseling de cold case roodgloeiend wordt: een jonge vrouw is sinds een paar dagen spoorloos verdwenen...
Pim Franssen beschrijft zijn reis vol beproevingen van twee jaar en twee dagen door 26 Afrikaanse landen in een oude Land Cruiser.
Over vergeving, spijt hebben van altijd maar doorgaan, het plezier van simpel leven en de kracht die schuilt in gewoon geluk.
Op Ivy's safari’s worden dieren alleen gefotografeerd. Ze stuit daarbij op verzet van de andere witte jagers, maar ze zet vastberaden door.
De zeventigjarige Cecilia kijkt ernaar uit de zomer ongestoord aan de kust door te brengen. Dit plan wordt echter verstoord als ze een onverwachte gast aantreft.
Met zijn kenmerkende opgerolde sokken, zijn taaiheid en wilskracht hoort Søren Lerby bij de absolute boegbeelden van het voetbal.
Als de jonge Ned Maddstone zich na een uit de hand gelopen grap op school plots in een streng bewaakte gevangenis bevindt, ziet de toekomst er veel minder rooskleurig uit.
Als je het lastig vindt om je gewoontes te veranderen, ligt dat niet aan jou. Slechte gewoontes blijf je herhalen, omdat je de verkeerde methode gebruikt.
Miljardair Georg zoekt hulp bij zijn vriend Joe Carling, voor zijn spoorloos verdwenen kleinzoon en enige erfgenaam. Iemand heeft er baat bij heeft als Filip nooit gevonden wordt …
Dumoulin wordt geconfronteerd met plekken waar nederlagen, crashes en rivalen een voedingsbodem bleken voor twijfels, frustraties en onzekerheden.
Het jaar van Gwen van Poorten varieerde van paddoceremonies tot botox, van met je partner naar Burning Man en je daar verloven tot het verbreken van die verloving.
Qmusic-dj en brandweerman Tom geeft aan de hand van heftige, verdrietige, leuke en soms idiote verhalen een eerlijk en inzichtelijk beeld van het leven van een brandweerman.
