Laagdrempelig boek over een zwaar onderwerp
Als je op zoek bent naar een wetenschappelijk boek over een bipolaire stoornis, laat dit boek dan linksliggen. Wil je meer weten hoe je in het dagelijks leven met iemand met een bipolaire stoornis kunt omgaan en je meer in wilt kunnen leven hoe zo iemand het leven ervaart, dan raad ik je zeker aan dit boek te lezen. Voor veel mensen is het niet te begrijpen hoe iemand met psychische problemen het leven ervaart. Er wordt te gemakkelijk gezegd dat men zich niet aan moet stellen en gewoon door moet gaan. Zo werkt het dus niet.
Met dit luchtig geschreven verslag van een aantal maanden uit het leven van de hoofdpersoon Francis, die bipolair is, kun je je misschien beter inleven. Tussen de dagboekfragmenten vind je waardevolle, alledaagse tips, voor iedereen toe te passen. Je leert wat een noodplan is en hoe je daarmee om moet gaan. Kortom er staan waardevolle tips in, zonder dat dit een (zelf)hulpboek te noemen is. Het leest vlot en is niet dik. Ik vind het een goed boek, zeker een aanrader voor iedereen die met een bipolaire stoornis te maken krijgt. Misschien voor jezelf in verband met herkenbaarheid of anders omdat je iemand kent met een bipolaire stoornis.
Ik geef dit boek 5 sterren.
Reageer op deze recensie
Meer recensies van Laura Oosterdijk
Gesponsord
Aan het lot kun je niet ontsnappen ... of wel?
Intermezzo is een prachtige roman over broers en geliefden, van dé literaire stem uit Ierland.
Door de late middeleeuwen letterlijk aan te raken blaast Van Loo ons verre verleden meer dan ooit nieuw leven in.
Een ode aan de Hollandse keuken en de smaak van thuis.
Meer dan 200 recepten voor de kerstdagen.
Superdikke editie met 3D-beeld, geuren en vele andere extra's!
Het leukste cadeau voor iedereen: lol verzekerd!
Toine Heijmans neemt zijn lezers mee naar de uiterwaarden, de laatste Nederlandse wildernis.
Een roman over iemand die floreert als onderzoeker, maar zich het comfortabelst voelt als ze zelf in de schaduw blijft
In Lijtje deelt Harmen van Straaten ontroerende, grappige en herkenbare verhalen over zijn dementerende moeder.
De schitterende beelden en poëtische teksten vertellen het verhaal van een bijzondere vriendschap, tussen het meisje en de drie dieren.
Een magisch coming-of-age-verhaal over een jongen die zijn eerste weekend zonder zijn ouders doorbrengt. . . en een leeuw die op hem komt passen.
Een thriller over verloren zielen, familiebanden en dodelijke loyaliteit.
Deze nieuwe fase kan er een zijn van vreugde, vervulling en verdieping.
De Gouden Griffel-winnaar in een luxe uitgave!
De auteur van Het meisje in de trein is terug! Ligt de waarheid op het eiland begraven?
Kenia, 1926. De jonge Ivy staat voor grote uitdagingen. Ondertussen is Ranjana, een jonge Indiase vrouw, op de vlucht.
Een nieuwe, inclusieve geschiedenis van het vroegst bewoonde continent van de wereld.
Een prachtig overzicht van de liefdespoëzie, van de vroege middeleeuwen tot nu
Hoe kunnen we ons een weg banen door dit alles?
Drie jaar geleden overleed haar beste vriendin, en sindsdien staat Erins leven stil.
Kenia, 1910. Als de jonge Ivory meereist met haar vader op safari, wordt ze onmiddellijk verliefd op het land en de natuur
