Prettig leesbare gids vol anekdotes
In haar eerste boek over introversie startte Sophia Demling een stille revolutie. Want introversie gaat met nogal wat vooroordelen gepaard, merkte de schrijfster en columniste de afgelopen jaren op. In haar rubriek ‘The Introvert’s Corner’ in Psychology Today geeft ze advies en tips aan introverte mensen die zich vandaag de dag moeten redden in een drukke wereld waarin extraversie als de norm geldt en introversie over het algemeen nog steeds als minderwaardige eigenschap wordt beschouwd. In De kracht van stille mensen stak de journaliste een vurig en humoristisch betoog af waarin ze het belang van deze eigenschap onderstreepte.
Na deze algemene uiteenzetting is er nu een tweede boek over introversie, Het hart van stille mensen, waarin Dembling tips geeft rond het specifieke thema introversie en de liefde. Een praktische en prettig lezende gids voor de introvert die op zoek is naar een relatie of al een relatie heeft (of die nu pril of langdurig is). Het hart van stille mensen biedt adviezen om je te helpen de balans te bewaren tussen je behoefte aan contact en tijd voor jezelf.
Net als in het voorgaande deel praat Dembling in het boek rechtstreeks tegen haar lezer, waardoor het wederom een verlengstuk is van haar rubriek en bovendien prettig leest. In tegenstelling tot haar eerdere publicatie haalt ze minder onderzoekers en therapeuten aan, maar maakt ze wel veelvuldig gebruik van input uit haar zogenaamde ‘panel van introverte mensen’, die bestaat uit zeer veel verschillende personen met een relatie. Die overigens al net zo divers zijn: jonge verloofden, oudere stellen, homoseksuele echtparen, ze komen allemaal aan bod.
Het zorgt voor een gids die vooral aanspreekt door de persoonlijke en herkenbare anekdotes, hoewel ze soms wel wat gericht zijn op de Amerikaanse levensstijl. In het boek deelt Dembling haar persoonlijke ervaringen, en laat ze haar panel aan het woord komen, om aan de hand daarvan tips te geven: hoe houd je je staande in de wereld van dating en liefde zonder te hoeven veranderen wie je bent? Ze laat zien hoe introversie voor en tegen je kan werken in de zoektocht naar en het laten slagen van een liefdesrelatie.
Een belangrijke opmerking die Dembling meermaals in haar boek maakt is het feit dat introversie of extraversie slechts een enkele eigenschap zijn in een groter plaatje. ‘Introverte mensen verschillen niet alleen op heel veel manieren van elkaar, maar we zijn ook allemaal zoveel meer dan alleen onze introversie of extraversie.’ Toch maakt het een belangrijk onderdeel uit bij het vinden van een stabiele relatie, vindt de journaliste.
Dembling legt dit op een duidelijke, eenvoudige en vaak humoristische wijze uit, waarbij ze zichzelf (en haar eigen liefdesverleden) niet spaart. Haar schrijfstijl is mede daardoor prettig. Het boek is praktisch opgedeeld in drie delen, waarin ze opeenvolgend bespreekt hoe je 1. ontdekt welke partner bij je past (ben je op zoek naar een relatie met een extravert of met een mede-introvert?), 2. hoe en waar je die vindt en 3. hoe je leert omgaan met diens behoeften en die van jezelf. Communicatie over je behoeften aan tijd en ruimte zijn daarin het belangrijkste speerpunt. In korte hoofdstukken zet Dembling de verschillende fases uiteen, waarbij ze bovendien rekening houdt met introverte en ‘gemengde’ stellen. Door deze indeling is het boek geschikt voor mensen die hun zoektocht naar de liefde nog moeten beginnen of nieuw leven willen inblazen, maar zeer zeker ook voor introverten die al een relatie hebben. Een handig register achterin het boek zorgt er bovendien voor dat het vaker uit de kast kan worden gepakt wanneer de lezer behoefte heeft aan een extra steuntje in de rug of valkuilen wil vermijden.
Reageer op deze recensie
Meer recensies van Lindy de Jong
Gesponsord
Wanneer zijn ploeg vastloopt door een reusachtig bot, gaat Boer Boris samen met Berend en Sam op onderzoek uit. Van welk dier zou dit bot kunnen zijn? Een cavia? Een marmot?
Marie zit op de beste school van de wereld met de allerliefste juf. Als haar klas uitgenodigd wordt om een week te ruilen met een andere klas, logeert Marie zelfs in een villa met zwembad en paarden.
De TikToks die geheimen van leerlingen én docenten onthullen, zijn enorm populair op Lauries school. Maar is het wel echt ongeluk als een meisje uit een van de sappigste TikToks om het leven komt?
Met zeven sleutels kan een bont gezelschap reizigers de schat van de meedogenloze Roverkoning in handen krijgen, als ze langs de zeven bewakers kunnen komen.
Noura leeft met een groot geheim – haar moeder mag absoluut niet ontdekken dat ze bij volle maan in een weerwolf verandert. En dan is er nog dat andere grote geheim ...
Als het afbrokkelende gebouw van Brams middelbare school wordt gesloten, moet hij ergens anders heen dan zijn beste vriend, Theo Thorbecke. Kunnen ze de school nog redden?
De kikkertjes maken weer met veel plezier en humor hun stripboeken. Met hun opbrengsten kunnen ze snoep kopen. Of kunnen ze het beter samen aan iets anders besteden?
Waakgorgel Jukko vertelt de Waakgorgeltjes-in-Opleiding en Melle dat er boven de poolcirkel een groot leger Brutelaars oprukt. De verdedigende Gorgels vallen allemaal in slaap.
Drie tieners bekennen de moord op Mirza. Alle drie hebben ze een motief, maar slechts een van hen is de dader. Wie viel Mirza aan op het feest? Wie is de mystery guest?
Er is een landelijke internetstoring en nu kunnen Quinn en Aaron geen huiswerk maken. Ze moeten een voldoende halen, anders moeten ze stoppen met hun videokanaal.
Een ode aan de allesoverstijgende kracht van vrouwenvriendschap en een intiem portret dat een nooit eerder getoonde kant van Marilyn Monroe laat zien.
Als haar vader haar herinneringen vertelt die niet rijmen met de geschiedenis zoals zij die kent, gaat Olga twijfelen over haar achtergrond.
Dit is het sensationele verslag van hoe Red Bull luidruchtig de Formule 1-wereld instapte en steeds succesvoller werd om uiteindelijk de sport te domineren met Max Verstappen.
Twee advocaten, de een wit, de ander zwart, proberen hun ten onrechte beschuldigde zwarte verdachte van de doodstraf te redden.
Tijdens een roerige debatavond aan de universiteit in Kiev verklaart Dani's jeugdvriend Pavel dat het socialisme dood is. Wanneer Pavel vervolgens verdwijnt, gaat Dani naar hem op zoek.
Journalist Gina deed jarenlang verslag van oorlogen over de hele wereld, maar sinds kort is ze correspondent in Rome. Na een zwoele zomeravond belandt ze in bed met haar jeugdvriend Okke.
Wanneer Poppy anonieme brieven ontvangt, betrokken is bij een ongeval en verrast wordt door een groot geldbedrag, wordt haar veerkracht zwaar op de proef gesteld.
Schrijfster Keet ontdekt dat de eigenaresse van een sjofele strandtent waar ze graag komt, illegaal onderdak biedt aan een groepje jongeren.
Bruce Cable, de extravagante boekhandelaar die zijn winkel bestiert op Camino Island, en de groep schrijvers die hij om zich heen heeft verzameld staan voor een nieuwe uitdaging.
Tanya, een Britse exchange student, komt een jaar lang in het gezin van Natalie en Matt wonen in hun luxe huis in Los Angeles. Ze begint steeds meer te lijken op hun overleden dochter Anabel.
Wanneer haar buurvrouw Kira dood wordt aangetroffen denkt iedereen aan zelfmoord. Maar Nancy is ervan overtuigd dat er kwade opzet is.
Amsterdam, 1824. In de kinderkolonie heerst een hard regime van tucht en discipline. Samen maken Karel en Lize een plan: proberen te ontsnappen uit Veenhuizen ...
Cornelisse en Wertheim selecteerden de mooiste en indrukwekkendste verhalen uit 12,5 jaar Echt gebeurd. Ook op papier beklijven deze verhalen. Een feest om te lezen!
Het team is een oude sekte op het spoor als plotseling de cold case roodgloeiend wordt: een jonge vrouw is sinds een paar dagen spoorloos verdwenen...
Pim Franssen beschrijft zijn reis vol beproevingen van twee jaar en twee dagen door 26 Afrikaanse landen in een oude Land Cruiser.
Over vergeving, spijt hebben van altijd maar doorgaan, het plezier van simpel leven en de kracht die schuilt in gewoon geluk.
Op Ivy's safari’s worden dieren alleen gefotografeerd. Ze stuit daarbij op verzet van de andere witte jagers, maar ze zet vastberaden door.
De zeventigjarige Cecilia kijkt ernaar uit de zomer ongestoord aan de kust door te brengen. Dit plan wordt echter verstoord als ze een onverwachte gast aantreft.
Met zijn kenmerkende opgerolde sokken, zijn taaiheid en wilskracht hoort Søren Lerby bij de absolute boegbeelden van het voetbal.
Als de jonge Ned Maddstone zich na een uit de hand gelopen grap op school plots in een streng bewaakte gevangenis bevindt, ziet de toekomst er veel minder rooskleurig uit.
Als je het lastig vindt om je gewoontes te veranderen, ligt dat niet aan jou. Slechte gewoontes blijf je herhalen, omdat je de verkeerde methode gebruikt.
Miljardair Georg zoekt hulp bij zijn vriend Joe Carling, voor zijn spoorloos verdwenen kleinzoon en enige erfgenaam. Iemand heeft er baat bij heeft als Filip nooit gevonden wordt …
Dumoulin wordt geconfronteerd met plekken waar nederlagen, crashes en rivalen een voedingsbodem bleken voor twijfels, frustraties en onzekerheden.
Het jaar van Gwen van Poorten varieerde van paddoceremonies tot botox, van met je partner naar Burning Man en je daar verloven tot het verbreken van die verloving.
Qmusic-dj en brandweerman Tom geeft aan de hand van heftige, verdrietige, leuke en soms idiote verhalen een eerlijk en inzichtelijk beeld van het leven van een brandweerman.
