Grootste goocheltruc aller tijden
‘Er is een bepaald geluid dat de hoofdhuid maakt als hij van de schedel wordt afgetrokken; het klinkt alsof je een groot stuk klittenband lostrekt.’
Dit is de eerste zin van de inleiding, waarmee James Doty meteen de aandacht weet te trekken. Een bloedstollende thriller, althans zo lijkt het.
James, wiens roepnaam Jim is, komt uit een onveilige en instabiele thuissituatie. Zijn moeder is zwaar depressief, vader een doorgewinterde alcoholist. Op jeugdige leeftijd ontmoet hij, in de voor hem zo geliefde goochelwinkel, de oudere Ruth. Zij verandert de hele richting van zijn leven door hem echte magie te leren. Aanvankelijk was Jim sceptisch, want magie associeerde hij met hoge goochelhoeden en kaarttrucs. Ruth echter, leerde hem het soort magie waar hij de rest van zijn leven wat aan zou hebben. Het soort magie dat lijkt op wat wij tegenwoordig aandachtstraining of mindfulness noemen. Doty’s persoonlijke verhaal uit zijn jeugd wordt prettig afgewisseld met wetenschappelijke feiten uit zijn latere loopbaan als neurochirurg.
In het tweede deel van het boek vertelt hij over het toepassen van de vier trucs van Ruth: het lichaam ontspannen, het temmen van de geest , je hart openstellen en je intentie duidelijk maken. Bij elkaar genomen zijn deze oefeningen een combinatie van de bodyscan uit het 8-weekse mindfulness programma, waarbij je vanaf je tenen tot je kruin jouw lichaam scant, plus visualisatie en meditatie. Deze vaardigheden worden helder door zijn beschouwing op hoe de rest van zijn levensjaren zijn verlopen. Dingen gebeuren niet altijd op de manier waarop we denken dat ze gaan gebeuren maar ze gebeuren precies zoals de bedoeling is. En dat laat het laatste deel zien. Eén van de halsstarrige mythes van de mensheid is dat financiële rijkdom puur geluk brengt en de oplossing is voor elk probleem. Deze mythe wordt hier ontkracht.
Voor Doty was Ruth zijn mentor, de wijze vrouw die hem hielp om nieuwe neurale verbindingen in zijn hersenen te vormen. Zij leerde hem de belangrijke dingen in het leven: medeleven, compassie, maar ook loslaten van dingen die je niet kunt veranderen. Zijn gezonde fixatie op de samenwerking tussen onze hersenen en ons hart bracht hem ertoe het Center for Compassion and Altruism Research and Education (CCARE) op te richten met hulp van de Dalai Lama. Hier doet hij onderzoek naar compassie en onbaatzuchtigheid. Opvallend is dat in het boek het woord medeleven wordt gebruikt waar in feite mededogen had moeten staan. Een subtiel doch belangrijk verschil.
Bijna geobsedeerd door onze hersenen is ons hart een beetje in de vergetelheid geraakt. Doty brengt hier verandering in. Lees het om zijn prachtige, maar ook hartverscheurende persoonlijke verhaal over het ontstijgen van zijn familie en het veranderen van zijn lot. Of lees het als een fascinerend verhaal over de mysteriën van de hersenen. Maar lees het bovenal als een wijze levensles. Magisch Brein, Magisch Hart is een spannende mix van mindfulness en de wet van aantrekkingskracht. Het is een levensecht sprookje, bijna to-good-to-be-true. Dit gaat verfilmd worden, let op mijn woorden!
Reageer op deze recensie
Meer recensies van Marjan van Druenen
Gesponsord
Een diepgravend onderzoek naar de meest mysterieuze politieke moord van de 20e eeuw, die op de Amerikaanse president John F. Kennedy.
Een indringend verhaal op het scherp van de snede, vanuit de belevingswereld van de strafrechtadvocate die als slachtoffer moet strijden voor een eerlijke behandeling onder het recht waar ze altijd in heeft geloofd.
Hetzelfde boek lezen brengt mensen samen: je hebt direct iets om over te praten! Daarom lezen we in november met heel Nederland 'Joe Speedboot' van Tommy Wieringa. Je haalt het boek gratis op bij je bibliotheek.
'Bevreemdend, mysterieus en ongelofelijk. Esther Gerritsen maakt het onbereikbare perspectief herkenbaar.' – Jury Boekenbon Literatuurprijs 2024 over Gebied 19
Nieuwe, prachtige roman van dé literaire stem uit Ierland, Sally Rooney.
Dog Man is terug met een spannend nieuw avontuur! Een stinkdier zorgt voor een groot drama: Dog Man ruikt verschrikkelijk
Een radicaal eerlijk en aangrijpend onderzoek van een dochter die niet alleen de moeizame relatie met haar moeder probeert te begrijpen, maar ook de verstoorde relatie tot haar eigen lichaam.
Speurend naar eeuwenoude ruïnes en kastelen, objecten en kunstwerken, reisroutes en slagvelden slalomt Bart Van Loo door de Lage Landen.
Een nieuwe Baantjer is altijd een goed cadeau! Op een voorjaarsochtend wordt het lichaam van Ron Doomerik aangetroffen in zijn appartement aan de Amsterdamse Houtkade. Er steekt een mes in zijn rug.
Een magische reis naar Fantasia is een nieuwe versie van het avontuur Lang Leve Fantasia van Geronimo Stilton met extra veel avontuur en veel meer illustraties. Superdikke editie met 3D-beeld, geuren en vele andere extra's!
Een betoverend cadeauboek, met linnen omslag, poëtisch vertaald door Imme Dros.
De manga over een avontuurlijke eenhoorn voor 9+. Unico's liefde heeft Venus en haar handlanger Byron wakker gemaakt, die hen allebei willen vernietigen!
De uiterwaarden, de laatste Nederlandse wildernis. Een schitterend halfland van angst en hoop, ingeklemd tussen hoge dijken, waar alles permanent verandert en niets is wat het lijkt.
Meester Jesper gaat op schoolkamp met de kinderen uit groep 8. De directeur, mevrouw Azijnvijver, heeft één strenge eis: geen telefoons mee op kamp.
Meester Mark verzamelde de allerleukte taalfoutjes en kinderlogica over feesten en feestjes: van verjaardag tot kerst, en van sint tot de geboorte van een baby.
Op zoek naar avontuur en de waarheid over haar moeder, wordt Cato meegesleurd op een gevaarlijke reis door tijd en herinneringen - Gouden Griffel-winnaar in een luxe uitgave!
Een zeer vooraanstaand forensisch antropoloog claimt dat in het kunstwerk gebruik is gemaakt van een menselijk bot.
Diep verscholen in de Appalachen ligt de McAlpine Lodge, waar Will en Sara hun huwelijksreis doorbrengen. Het resort is een afgelegen paradijs op aarde, behalve dan dat iedereen er liegt.
Het langverwachte vervolg op Koninkrijk. Een thriller over verloren zielen, familiebanden en dodelijke loyaliteit.
Vergeet wat je weet over het continent Afrika. Zeinab Badawi duikt in het verleden van haar geboortecontinent, de geboorteplek van de mensheid.
Waar we onze kinderen in de fysieke wereld steeds meer overbeschermen, laten we hen in de digitale wereld vogelvrij – met desastreuze gevolgen voor hun mentale welzijn.
In dit derde deel van 'De memoires van Abel Sikkink' zien we Parijs en het grillige Europa van de tweede helft van de negentiende eeuw.
De ineenstorting van welvaartsstaten, supercyclonen, megadroogtes, extreemrechts extremisme, ongebreidelde virussen, energietekorten, cyberaanvallen: de mensheid beweegt zich richting een tijdperk van permanente crisis.
Dit boek wijst de weg naar een energieker leven. Je wakkert het vuur in je leven weer aan!
