Lezersrecensie
Soms heb je even een reminder nodig om meer rust te nemen in het drukke leven.
Dit boek sprak mij zo erg aan. Normaal pak ik deze boeken altijd op en uiteindelijk koop ik dan een feelgood. Dus was dan ook heel erg blij dat ik een recensie exemplaar ontving van @rainbowuitgevers voor mijn eerlijke mening. Zulke boeken heb je namelijk soms nodig.
Het boek neemt je mee op 8 wijze lessen door middel van verschillende verhalen over mensen. Op deze manier blijft het boek erg luchtig. Staan er dingen in die ik al wist, ja vond ik dit erg nee. Soms is dit weer een goede reminder aan jezelf dat je even rust moet nemen. Dat voor je uitstaren en niks doen juist heel positief en powerfull kan zijn. Na elk hoofdstuk komt er een opdracht die je kan uitvoeren, zodat je bewuster bezig bent met de kracht van rust.
Ik denk persoonlijk dat iedereen zo’n boek nodig heeft als reminder om soms even in het drukke leven stil te staan bij belangrijke zaken. Er is immers meer dan alleen werk. Iets wat ik heb geleerd tijdens mijn burn-out. Dit boek sluit daar mooi bij aan.
Het boek bevat geen wetenschappelijke feiten of onderzoeksverslagen. Er wordt soms verwezen naar een verslag maar dit is niet storend.
Dat gezegd te hebben, vind ik dit een aanrader voor mensen die een reminder nodig hebben waarom het belangrijk is om rust te nemen in je drukke leven.
Het boek neemt je mee op 8 wijze lessen door middel van verschillende verhalen over mensen. Op deze manier blijft het boek erg luchtig. Staan er dingen in die ik al wist, ja vond ik dit erg nee. Soms is dit weer een goede reminder aan jezelf dat je even rust moet nemen. Dat voor je uitstaren en niks doen juist heel positief en powerfull kan zijn. Na elk hoofdstuk komt er een opdracht die je kan uitvoeren, zodat je bewuster bezig bent met de kracht van rust.
Ik denk persoonlijk dat iedereen zo’n boek nodig heeft als reminder om soms even in het drukke leven stil te staan bij belangrijke zaken. Er is immers meer dan alleen werk. Iets wat ik heb geleerd tijdens mijn burn-out. Dit boek sluit daar mooi bij aan.
Het boek bevat geen wetenschappelijke feiten of onderzoeksverslagen. Er wordt soms verwezen naar een verslag maar dit is niet storend.
Dat gezegd te hebben, vind ik dit een aanrader voor mensen die een reminder nodig hebben waarom het belangrijk is om rust te nemen in je drukke leven.
1
Reageer op deze recensie
Meer recensies van Myfridayreads
Gesponsord
Het intrigerende verhaal achter de moordenaar van Willem van Oranje. Vol spanning en gruwelijke plottwists!
Een indringend verhaal op het scherp van de snede, vanuit de belevingswereld van de strafrechtadvocate die als slachtoffer moet strijden voor een eerlijke behandeling onder het recht waar ze altijd in heeft geloofd.
Hetzelfde boek lezen brengt mensen samen: je hebt direct iets om over te praten! Daarom lezen we in november met heel Nederland 'Joe Speedboot' van Tommy Wieringa. Je haalt het boek gratis op bij je bibliotheek.
