“Hij die gezondheid heeft, heeft hoop. En hij die hoop heeft, heeft alles.”
1. Verander je voedingspatroon
Biologische groenten. Geen zoetigheid. Geen (rood en bewerkt) vlees. Geen zuivel. Geen bewerkte voedingsmiddelen. Sterk verhogen van inname van groente en fruit (minimaal 600/800 gram). Gefilterd water.
2. Neem je gezondheid in eigen hand
Niet passief zijn. Bereid tot veranderen. In staat zijn om met tegenwerking om te gaan.
3. Volg je intuïtie
Je zesde zintuig weet wat het nodig heeft om te genezen. Kanker is een boodschapper die zegt dat iets uit balans is. Bv Quantumgenezing van Deepak Chopra leert je geest onjuistheden in je lichaam spontaan te corrigeren. Je onderbuik met miljoenen zenuwcellen kan net als je hersenen denken en voelen.
Ontspan door bv geleide verbeelding/meditatie/dromen. Vraag: Wat heeft aan mijn ziekte bijgedragen? Wat hebben mijn lichaam, geest en ziel nodig om weer beter te worden?
4. Het gebruiken van kruiden en supplementen
Chemotherapie is ontworpen om kankercellen te doden, terwijl de meeste supplementen zijn ontworpen om het immuunsysteem te versterken. Alternatieve genezers geloven dat kanker iets is dat het lichaam wél kan bestrijden. Voedingssupplementen kunnen helpen de kanker volledig uit te roeien.
Pro- en prebiotica met bifidus-factor (chlorella), groene thee doodt actief kankercellen (8-10 minuten laten trekken), vitamine C, kurkuma, spijsverteringsenzymen, schimmelwerende middelen (bv heermoes, olijfblad), parasietwerende middelen zoals Canadese geelwortel en absintalsem, oregano-olie, knoflook, Pau dÁrco, mariadistel, paardenbloemwortel, aloe vera, paddenstoelen, vitamine C, D, B12
5. Het loslaten van onderdrukte emoties
Onderdrukte emoties, vooral angst en stress, zijn slecht voor de gezondheid. Laat lichamelijke, emotionele en spirituele blokkades los. Kanker vertegenwoordigt een soort boosheid die je in je hebt en los moet laten. Confronteer je angst, ook die voor de dood, en laat los. Reiki, BodyTalk, Healing Touch, yoga, cursus stressmanagement, energetische behandelingen, retraite met stiltemeditatie, houd een gedachtendagboek bij, maak een lijst van je meest emotionele momenten en verbrand die dan, beoefen dagelijks vergiffenis, hypnose of EMDR. Laat emoties die opwellen als het water van een waterval direct door je heen wegstromen.
O.a. Otto Warburg denkt dat kankercellen gewoon gezonde cellen zijn met beschadigde mitochondriën. Kankercellen krijgen hun energie niet meer van zuurstof maar door suiker en ze gaan niet meer dood wanneer dat moet maar blijven zich vermenigvuldigen. En dat zijn twee functies van de mitochondriën.
6. Het versterken van positieve emoties
Het doel van het leven is om gelukkig te zijn (-Dalai Lama-). Maak vreugde, liefde en geluk onderdeel van je dagelijkse gezondheidsregime. En dankbaarheid.
Doe aan meditatie en qigong – dingen die echt levensbrengend zijn.
Wanneer we angst of stress ervaren, vertellen de hormonen de cellen in het lichaam om te vechten of te vluchten. Wanneer we vreugde of liefde voelen, vertellen de hormonen het lichaam om tijd aan het repareren van beschadigde cellen, het verteren van voedsel en het genezen van infecties te besteden. Blije mensen leven langer!
7. Het omarmen van sociale ondersteuning
Het gevoel van geliefd te worden maakt hormonen (oxytocine, serotonine, dopamine, endorfinen) in de bloedsomloop vrij die ons emotioneel steunen, maar ook het immuunsysteem sterken.
8. Het verdiepen van je spirituele verbinding
Verbinding met het hogere: God, de ziel of chi/energie. Ook lezen: je kunt je leven helen van Louise Hay. Onvoorwaardelijke, universele liefde. Het gevoel met alles en iedereen te zijn verbonden. Mensen zijn spirituele wezens die een tijdelijke lichamelijke ervaring in een lichaam hebben. We zijn van menselijke wezens veranderd in menselijke doeners; gevangen in het doen, de actie. Spiritualiteit laat ons naar binnen kijken en bezien wat er in de ziel aan de hand is. Dus mediteer regelmatig. Bidden, yoga, hardlopen, tai chi. Diep ademen, buiten wandelen, geleide fantasie, geleide meditatie, spirituele groep, bv gebedscirkel. Spirituele energie kan niet door je lichaam gaan stromen als niet eerst de gedachten in je geest zijn gestopt.
9. Het hebben van sterke redenen om te leven
De geest stuurt het lichaam aan en niet andersom. De genezing van elke ziekte begint met een kalme, onbelemmerde geest en een sterk verlangen om te leven. Dit nodigt chi in het lichaam uit. Denk na over hoe je de resterende tijd op aarde wil doorbrengen, zo plezierig en zinvol mogelijk. Zorg dat je genoeg doelen en projecten in je leven hebt en redenen om te leven en maak daar een lijst van
Extra stap: lichaamsbeweging. Elke dag 30-60 minuten, bij voorkeur buiten.
Tot er op een dag een geneesmiddel is voor kanker, zullen we de zelfgenezende eigenschappen van het lichaam aan dienen te zetten. Voor iedereen die zich geconfronteerd ziet met een kanker-diagnose; heel veel sterkte en kracht op jullie pad. Er is meer tussen hemel en aarde dan wij ons realiseren. Houd moed.
Reageer op deze recensie
Meer recensies van NicoleW
Gesponsord
Een indringend verhaal op het scherp van de snede, vanuit de belevingswereld van de strafrechtadvocate die als slachtoffer moet strijden voor een eerlijke behandeling onder het recht waar ze altijd in heeft geloofd.
Hetzelfde boek lezen brengt mensen samen: je hebt direct iets om over te praten! Daarom lezen we in november met heel Nederland 'Joe Speedboot' van Tommy Wieringa. Je haalt het boek gratis op bij je bibliotheek.
'Bevreemdend, mysterieus en ongelofelijk. Esther Gerritsen maakt het onbereikbare perspectief herkenbaar.' – Jury Boekenbon Literatuurprijs 2024 over Gebied 19
Nieuwe, prachtige roman van dé literaire stem uit Ierland, Sally Rooney.
Dog Man is terug met een spannend nieuw avontuur! Een stinkdier zorgt voor een groot drama: Dog Man ruikt verschrikkelijk
Een radicaal eerlijk en aangrijpend onderzoek van een dochter die niet alleen de moeizame relatie met haar moeder probeert te begrijpen, maar ook de verstoorde relatie tot haar eigen lichaam.
Speurend naar eeuwenoude ruïnes en kastelen, objecten en kunstwerken, reisroutes en slagvelden slalomt Bart Van Loo door de Lage Landen.
Een nieuwe Baantjer is altijd een goed cadeau! Op een voorjaarsochtend wordt het lichaam van Ron Doomerik aangetroffen in zijn appartement aan de Amsterdamse Houtkade. Er steekt een mes in zijn rug.
Een magische reis naar Fantasia is een nieuwe versie van het avontuur Lang Leve Fantasia van Geronimo Stilton met extra veel avontuur en veel meer illustraties. Superdikke editie met 3D-beeld, geuren en vele andere extra's!
Een betoverend cadeauboek, met linnen omslag, poëtisch vertaald door Imme Dros.
De manga over een avontuurlijke eenhoorn voor 9+. Unico's liefde heeft Venus en haar handlanger Byron wakker gemaakt, die hen allebei willen vernietigen!
De uiterwaarden, de laatste Nederlandse wildernis. Een schitterend halfland van angst en hoop, ingeklemd tussen hoge dijken, waar alles permanent verandert en niets is wat het lijkt.
Meester Jesper gaat op schoolkamp met de kinderen uit groep 8. De directeur, mevrouw Azijnvijver, heeft één strenge eis: geen telefoons mee op kamp.
Meester Mark verzamelde de allerleukte taalfoutjes en kinderlogica over feesten en feestjes: van verjaardag tot kerst, en van sint tot de geboorte van een baby.
Op zoek naar avontuur en de waarheid over haar moeder, wordt Cato meegesleurd op een gevaarlijke reis door tijd en herinneringen - Gouden Griffel-winnaar in een luxe uitgave!
Een zeer vooraanstaand forensisch antropoloog claimt dat in het kunstwerk gebruik is gemaakt van een menselijk bot.
Diep verscholen in de Appalachen ligt de McAlpine Lodge, waar Will en Sara hun huwelijksreis doorbrengen. Het resort is een afgelegen paradijs op aarde, behalve dan dat iedereen er liegt.
Het langverwachte vervolg op Koninkrijk. Een thriller over verloren zielen, familiebanden en dodelijke loyaliteit.
Vergeet wat je weet over het continent Afrika. Zeinab Badawi duikt in het verleden van haar geboortecontinent, de geboorteplek van de mensheid.
Waar we onze kinderen in de fysieke wereld steeds meer overbeschermen, laten we hen in de digitale wereld vogelvrij – met desastreuze gevolgen voor hun mentale welzijn.
In dit derde deel van 'De memoires van Abel Sikkink' zien we Parijs en het grillige Europa van de tweede helft van de negentiende eeuw.
De ineenstorting van welvaartsstaten, supercyclonen, megadroogtes, extreemrechts extremisme, ongebreidelde virussen, energietekorten, cyberaanvallen: de mensheid beweegt zich richting een tijdperk van permanente crisis.
Dit boek wijst de weg naar een energieker leven. Je wakkert het vuur in je leven weer aan!
