de cholesterol leugen
Dr. W. Hartenbach laat in dit boek geen spaan heel van door de farmaceutische industrie bejubelde cholesterolverlagende medicijnen. De titel van het boek, de cholesterol leugen zegt eigenlijk alles. Ik wist niet zo goed was ik moest verwachten van dit boek want het lezen over dit onderwerp was altijd een ver van mijn bed verhaal, ik wist wel dat veel mensen klaagden over het gebruik ervan maar nu ik er zelf mee word geconfronteerd wil ik wel wat meer weten over wat ik in mijn mond stop.
Door dit boek te lezen heb ik een beter beeld gekregen over wat cholesterol nu eigenlijk is. En dat is ook datgene wat mij het meeste is bijgebleven, uitleg over cholesterol dat het een lichaamseigen stof is dat zorgt voor de wederopbouw van je cellen. Er bestaat geen goede en slechte cholesterol, beide waardes hebben hun functie. Door statines te gebruiken beïnvloed je dit proces wat soms averechts kan werken, een te laag cholesterol is juist gevaarlijk maar dat wordt door de farmaceutische industrie niet verteld.
Het is geen leesboek maar als je nuttige informatie wil hebben over cholesterol en het belang van een goede mineralen en vitamine huishouding dan is dit boek zeker de moeite waard.
Dr. W. Hartenbach is een felle tegenstander van cholesterolverlagende medicatie, hij onderbouwt dit ook en veegt de vloer aan met de statistieken die zo worden gemanipuleerd dat ze alleen laten zien hoe goed statines de cholesterol verlagen, aan de bijwerkingen wordt niet veel aandacht besteedt ondanks het feit dat zoveel mensen enorm veel last hebben hiervan en soms ronduit ziek worden. Het is verbijsterend om te lezen hoe ver de macht gaat van de farmaceutische en voedselindustrie, artsen die nog steeds hierin meegaan en dat zit hem meer in dat artsen vaak preventief statines voorschrijven ook al heeft de patiënt verder geen klachten, want tja de waarde is net boven de vastgestelde norm. Al een heel lange tijd verdient de industrie en de artsen veel geld op deze manier en Dr. W. hartenbach concludeert denk ik terecht dat op deze manier driekwart van de mensen uiteindelijk patiënt gaat worden.
Nu vind ik persoonlijk de overdosis aan brieven, onderzoeken, verwijzingen naar literatuurgeschiedenis en de vele herhalingen iets te veel van het goede, het leidt de aandacht af.
Zou ik het boek aanbevelen? Ja, als je twijfelt over inname van statines lees dan dit boek en je kennis over cholesterol wordt groter hierdoor.
Enige kanttekeningen heb ik wel, de eerste druk is hier in Nederland uit 2005, inmiddels zijn we 19 jaar verder en veel is er veranderd en alle onderzoeken en bronvermeldingen in dit boek zijn ook 19 jaar oud en dus achterhaald naar mijn idee. Ook zijn adviezen over eten is niet meer van deze tijd, elke dag vlees eten zoals wordt geadviseerd is nu echt uit den boze, plantaardig eten de vleesvervanging wordt nu erg gestimuleerd niet alleen vanwege de gezondheid maar ook uit oogpunt voor het klimaat.
De essentie van het boek, de cholesterol leugen zal ook nu nog actueel zijn en blijven. De huidige en toekomstige patiënten zijn veel mondiger om de discussie met de artsen aan te gaan over het gebruik van statines en dit boek kan je net de juiste kennis geven om deze discussie ook te kunnen onderbouwen.
Reageer op deze recensie
Meer recensies van romers02
Gesponsord
Een diepgravend onderzoek naar de meest mysterieuze politieke moord van de 20e eeuw, die op de Amerikaanse president John F. Kennedy.
Een indringend verhaal op het scherp van de snede, vanuit de belevingswereld van de strafrechtadvocate die als slachtoffer moet strijden voor een eerlijke behandeling onder het recht waar ze altijd in heeft geloofd.
Hetzelfde boek lezen brengt mensen samen: je hebt direct iets om over te praten! Daarom lezen we in november met heel Nederland 'Joe Speedboot' van Tommy Wieringa. Je haalt het boek gratis op bij je bibliotheek.
'Bevreemdend, mysterieus en ongelofelijk. Esther Gerritsen maakt het onbereikbare perspectief herkenbaar.' – Jury Boekenbon Literatuurprijs 2024 over Gebied 19
Nieuwe, prachtige roman van dé literaire stem uit Ierland, Sally Rooney.
Dog Man is terug met een spannend nieuw avontuur! Een stinkdier zorgt voor een groot drama: Dog Man ruikt verschrikkelijk
Een radicaal eerlijk en aangrijpend onderzoek van een dochter die niet alleen de moeizame relatie met haar moeder probeert te begrijpen, maar ook de verstoorde relatie tot haar eigen lichaam.
Speurend naar eeuwenoude ruïnes en kastelen, objecten en kunstwerken, reisroutes en slagvelden slalomt Bart Van Loo door de Lage Landen.
Een nieuwe Baantjer is altijd een goed cadeau! Op een voorjaarsochtend wordt het lichaam van Ron Doomerik aangetroffen in zijn appartement aan de Amsterdamse Houtkade. Er steekt een mes in zijn rug.
Een magische reis naar Fantasia is een nieuwe versie van het avontuur Lang Leve Fantasia van Geronimo Stilton met extra veel avontuur en veel meer illustraties. Superdikke editie met 3D-beeld, geuren en vele andere extra's!
Een betoverend cadeauboek, met linnen omslag, poëtisch vertaald door Imme Dros.
De manga over een avontuurlijke eenhoorn voor 9+. Unico's liefde heeft Venus en haar handlanger Byron wakker gemaakt, die hen allebei willen vernietigen!
De uiterwaarden, de laatste Nederlandse wildernis. Een schitterend halfland van angst en hoop, ingeklemd tussen hoge dijken, waar alles permanent verandert en niets is wat het lijkt.
Meester Jesper gaat op schoolkamp met de kinderen uit groep 8. De directeur, mevrouw Azijnvijver, heeft één strenge eis: geen telefoons mee op kamp.
Meester Mark verzamelde de allerleukte taalfoutjes en kinderlogica over feesten en feestjes: van verjaardag tot kerst, en van sint tot de geboorte van een baby.
Op zoek naar avontuur en de waarheid over haar moeder, wordt Cato meegesleurd op een gevaarlijke reis door tijd en herinneringen - Gouden Griffel-winnaar in een luxe uitgave!
Een zeer vooraanstaand forensisch antropoloog claimt dat in het kunstwerk gebruik is gemaakt van een menselijk bot.
Diep verscholen in de Appalachen ligt de McAlpine Lodge, waar Will en Sara hun huwelijksreis doorbrengen. Het resort is een afgelegen paradijs op aarde, behalve dan dat iedereen er liegt.
Het langverwachte vervolg op Koninkrijk. Een thriller over verloren zielen, familiebanden en dodelijke loyaliteit.
Vergeet wat je weet over het continent Afrika. Zeinab Badawi duikt in het verleden van haar geboortecontinent, de geboorteplek van de mensheid.
Waar we onze kinderen in de fysieke wereld steeds meer overbeschermen, laten we hen in de digitale wereld vogelvrij – met desastreuze gevolgen voor hun mentale welzijn.
In dit derde deel van 'De memoires van Abel Sikkink' zien we Parijs en het grillige Europa van de tweede helft van de negentiende eeuw.
De ineenstorting van welvaartsstaten, supercyclonen, megadroogtes, extreemrechts extremisme, ongebreidelde virussen, energietekorten, cyberaanvallen: de mensheid beweegt zich richting een tijdperk van permanente crisis.
Dit boek wijst de weg naar een energieker leven. Je wakkert het vuur in je leven weer aan!
