Meer dan 5,9 miljoen beoordelingen en recensies Organiseer de boeken die je wilt lezen of gelezen hebt Het laatste boekennieuws Word gratis lid
×
Lezersrecensie

Vet lekker!

Sabine 05 juni 2024
Informatief boek(je) waarin Teun ons probeert duidelijk te maken hoe wij al vanaf onze kindertijd verleid worden om zoveel mogelijk bewerkt voedsel te eten. De voedingsindustrie maakt met de belangrijkste drie ingrediënten (verzadigd vet, suiker en zout) 'eten' dat ons letterlijk ziek maakt. Ondanks dat de zorgkosten de pan uit rijzen, leunt onze overheid achterover mede door ons poldermodel.

Zelf heb ik (tot nu toe) altijd een gezond gewicht gehad en heb van nature veel meer behoefte aan het eten van fruit en groenten dan aan bijvoorbeeld zoetigheid of chips. Maar ik zie mensen om mij heen zoveel pogingen doen om af te vallen en bovendien raak ik steeds meer geïnteresseerd in hoe hersenen reageren op bewerkt voedsel.

Het is makkelijk geschreven en geeft duidelijk de feiten weer.

En wanneer je nu denkt:" Ja maar, al die mensen proppen het zelf naar binnen. Eigen schuld, dikke bult." Lees dan dit boek maar eens.

Reageer op deze recensie

Meer recensies van Sabine

Gesponsord

Verwacht het onverwachte van Getuige nr.8, de nieuwe rechtbankthriller van Steve Cavanagh met een twist. Wat als de enige getuige nog gestoorder is dan de moordenaar?

In Lijtje deelt Harmen van Straaten ontroerende en herkenbare verhalen over zijn dementerende moeder met zijn kenmerkende warmte, scherpzinnigheid en humor.

Een roman die bijna uit zijn voegen barst van emotie met een prachtige schrijfstijl en onvergetelijke personages, een verhaal dat je telkens weer zult willen herlezen.

Parijs 1942. Miri ontsnapt aan een razzia en komt terecht op het platteland. Op een nacht krijgt ze een gevaarlijke missie. Slaagt ze erin om zowel haar eigen leven als dat van anderen te redden?

Dé TikTok-sensatie van dit moment! Heerlijke cosy small town romance voor de fans van Gilmore Girls. Grumpy vs. sunshine én spice, wat wil je nog meer!