Lezersrecensie
De helende kracht van de adem
Monnik Geshe YongDong Losar is getraind in de boeddhistische bön-traditie van Tibet. In "De helende kracht van adem" deelt hij de wijsheid en kennis uit deze eeuwenoude traditie met de lezer. Geshe YongDong brengt deze kennis op een laagdrempelige en toegankelijke wijze over. Het boek bevat interessante inzichten, ondersteund door praktische oefeningen.
"De helende kracht van adem" is geschreven als een gids waarin Geshe YongDong Losar eeuwenoude wijsheid en kennis uit de boeddhistische bön-traditie van Tibet deelt. Deze gids kan de lezer ondersteunen in zijn of haar persoonlijke reis naar innerlijke rust, heling en spirituele groei.
Elk hoofdstuk begint met het delen van kennis, die op een toegankelijke wijze aan de lezer wordt overgebracht. Vervolgens wordt de focus verlegd naar het vertalen van deze informatie naar de praktijk.
De eeuwenoude Tibetaanse ademhalingsoefeningen worden stapsgewijs uitgelegd en ondersteund door afbeeldingen. Deze praktische oefeningen en meditaties zijn direct toepasbaar in het dagelijks leven.
"De helende kracht van adem" behandelt een breed scala aan onderwerpen en draagt veel waardevolle kennis over aan de lezer. Door de open en toegankelijke wijze waarop Geshe YongDong Losar zijn inzichten deelt, voelt het boek als een persoonlijke gids.
"De helende kracht van adem" is een inspirerend boek en bevat een schat aan informatie om je geest tot rust te brengen. Als je meer wilt weten over de kennis van de eeuwenoude boeddhistische bön-traditie en Tibetaanse ademhalingsoefeningen, dan is dit boek een absolute aanrader.
"De helende kracht van adem" is geschreven als een gids waarin Geshe YongDong Losar eeuwenoude wijsheid en kennis uit de boeddhistische bön-traditie van Tibet deelt. Deze gids kan de lezer ondersteunen in zijn of haar persoonlijke reis naar innerlijke rust, heling en spirituele groei.
Elk hoofdstuk begint met het delen van kennis, die op een toegankelijke wijze aan de lezer wordt overgebracht. Vervolgens wordt de focus verlegd naar het vertalen van deze informatie naar de praktijk.
De eeuwenoude Tibetaanse ademhalingsoefeningen worden stapsgewijs uitgelegd en ondersteund door afbeeldingen. Deze praktische oefeningen en meditaties zijn direct toepasbaar in het dagelijks leven.
"De helende kracht van adem" behandelt een breed scala aan onderwerpen en draagt veel waardevolle kennis over aan de lezer. Door de open en toegankelijke wijze waarop Geshe YongDong Losar zijn inzichten deelt, voelt het boek als een persoonlijke gids.
"De helende kracht van adem" is een inspirerend boek en bevat een schat aan informatie om je geest tot rust te brengen. Als je meer wilt weten over de kennis van de eeuwenoude boeddhistische bön-traditie en Tibetaanse ademhalingsoefeningen, dan is dit boek een absolute aanrader.
1
Reageer op deze recensie