Geluk door de ogen van een spirituele filosoof
Volgens Alan Watts zijn er twee soorten boeken over hoe je gelukkig kunt worden: je omstandigheden veranderen, en jezelf veranderen. Vaak staan er praktische adviezen in en technieken waarmee je het gewenste resultaat kunt bereiken. Zijn eigen boek valt in geen van beide categorieën. Watts is er van overtuigd dat intens geluk buiten het bereik ligt van alle technieken. Waar geluk is niet te vinden in het najagen van plezier en comfort, het vermijden van pijn, en het hebben van dingen. Als je probeert van angst en spanning af te komen, heb je twee vijanden in plaats van één. Het gaat er juist om te ontspannen in zijn, en mee te gaan in de stroom van het leven.
In diepere zin betekent geluk de vereniging met God, harmonie met de Tao, en het overstijgen van dualiteit. Dit soort geluk is nooit het resultaat van handelen, maar van kennis en inzicht. Je kunt niets doen om gelukkig te worden.
Watts onderbouwt zijn betoog met voorbeelden en inzichten uit de analytische psychologie van Carl Jung, Christelijke mystiek, Zen, Boeddhisme en Taoïsme. Volgens de Oosterse filosofieën is niet gelukkig zijn geworteld in angst. Dit angstgevoel ontstaat doordat de mens in zijn beleving een op zichzelf staand individu of ego is, afgesneden van “het leven” of “de werkelijkheid” als geheel. Geluk komt door het besef dat het gevoel van afzondering een illusie is.
Het ware zelf van de mens is veel meer dan zijn bewuste “ego” of “ik”. Het is belangrijk dat we ons meer bewust worden van wat zich onbewust in ons innerlijk afspeelt. Vecht niet tegen je demonen maar zie ze onder ogen. Kijk naar binnen. Dan zul je zien dat het ego zijn eigen vermogens en bewustzijn ontleent aan een bron die de individuele persoonlijkheid overstijgt.
Het boek is niet gemakkelijk om te lezen. Glasheldere zinnen worden afgewisseld met ingewikkelde filosofische beschouwingen. Ik kan er weinig structuur in ontdekken. Er zijn parallellen met Osho en andere leraren zoals Krishnamurti en Hazrat Inayat Khan. Ook Osho wijst op het belang van “ja” zeggen tegen alles wat we ervaren, zijn, voelen en weten. Geluk, verlichting of “de waarheid” kunnen niet kunnen worden bereikt door logisch redeneren, maar door meditatie en – in de woorden van Krishnamurti – zonder oordeel en verlangens “gewaar zijn” van dat wat er is.
Reageer op deze recensie
Meer recensies van TheovanderVoordt
Gesponsord
Een diepgravend onderzoek naar de meest mysterieuze politieke moord van de 20e eeuw, die op de Amerikaanse president John F. Kennedy.
Een indringend verhaal op het scherp van de snede, vanuit de belevingswereld van de strafrechtadvocate die als slachtoffer moet strijden voor een eerlijke behandeling onder het recht waar ze altijd in heeft geloofd.
Hetzelfde boek lezen brengt mensen samen: je hebt direct iets om over te praten! Daarom lezen we in november met heel Nederland 'Joe Speedboot' van Tommy Wieringa. Je haalt het boek gratis op bij je bibliotheek.
'Bevreemdend, mysterieus en ongelofelijk. Esther Gerritsen maakt het onbereikbare perspectief herkenbaar.' – Jury Boekenbon Literatuurprijs 2024 over Gebied 19
Nieuwe, prachtige roman van dé literaire stem uit Ierland, Sally Rooney.
Dog Man is terug met een spannend nieuw avontuur! Een stinkdier zorgt voor een groot drama: Dog Man ruikt verschrikkelijk
Een radicaal eerlijk en aangrijpend onderzoek van een dochter die niet alleen de moeizame relatie met haar moeder probeert te begrijpen, maar ook de verstoorde relatie tot haar eigen lichaam.
Speurend naar eeuwenoude ruïnes en kastelen, objecten en kunstwerken, reisroutes en slagvelden slalomt Bart Van Loo door de Lage Landen.
Een nieuwe Baantjer is altijd een goed cadeau! Op een voorjaarsochtend wordt het lichaam van Ron Doomerik aangetroffen in zijn appartement aan de Amsterdamse Houtkade. Er steekt een mes in zijn rug.
Een magische reis naar Fantasia is een nieuwe versie van het avontuur Lang Leve Fantasia van Geronimo Stilton met extra veel avontuur en veel meer illustraties. Superdikke editie met 3D-beeld, geuren en vele andere extra's!
Een betoverend cadeauboek, met linnen omslag, poëtisch vertaald door Imme Dros.
De manga over een avontuurlijke eenhoorn voor 9+. Unico's liefde heeft Venus en haar handlanger Byron wakker gemaakt, die hen allebei willen vernietigen!
De uiterwaarden, de laatste Nederlandse wildernis. Een schitterend halfland van angst en hoop, ingeklemd tussen hoge dijken, waar alles permanent verandert en niets is wat het lijkt.
Meester Jesper gaat op schoolkamp met de kinderen uit groep 8. De directeur, mevrouw Azijnvijver, heeft één strenge eis: geen telefoons mee op kamp.
Meester Mark verzamelde de allerleukte taalfoutjes en kinderlogica over feesten en feestjes: van verjaardag tot kerst, en van sint tot de geboorte van een baby.
Op zoek naar avontuur en de waarheid over haar moeder, wordt Cato meegesleurd op een gevaarlijke reis door tijd en herinneringen - Gouden Griffel-winnaar in een luxe uitgave!
Een zeer vooraanstaand forensisch antropoloog claimt dat in het kunstwerk gebruik is gemaakt van een menselijk bot.
Diep verscholen in de Appalachen ligt de McAlpine Lodge, waar Will en Sara hun huwelijksreis doorbrengen. Het resort is een afgelegen paradijs op aarde, behalve dan dat iedereen er liegt.
Het langverwachte vervolg op Koninkrijk. Een thriller over verloren zielen, familiebanden en dodelijke loyaliteit.
Vergeet wat je weet over het continent Afrika. Zeinab Badawi duikt in het verleden van haar geboortecontinent, de geboorteplek van de mensheid.
Waar we onze kinderen in de fysieke wereld steeds meer overbeschermen, laten we hen in de digitale wereld vogelvrij – met desastreuze gevolgen voor hun mentale welzijn.
In dit derde deel van 'De memoires van Abel Sikkink' zien we Parijs en het grillige Europa van de tweede helft van de negentiende eeuw.
De ineenstorting van welvaartsstaten, supercyclonen, megadroogtes, extreemrechts extremisme, ongebreidelde virussen, energietekorten, cyberaanvallen: de mensheid beweegt zich richting een tijdperk van permanente crisis.
Dit boek wijst de weg naar een energieker leven. Je wakkert het vuur in je leven weer aan!
