Alsof je met een goede vriendin praat

Vera is ontzettend open in dit boek over haar depressie en burnout, angtstoornis, verslaving van haar broer en kanker van haar vader. Echt geen enkel onderwerp wordt overgeslagen en alles is zo puur en rauw mogelijk verteld. Ook zijn de hoofdstukken kort waardoor het allemaal erg prettig leest. Het is net alsof je met een goede vriendin aan het praten bent.

Het boek geeft je stof om na te denken, maar ook handvatten om om te gaan met angsten, een burnout en hoe je om moet gaan met ziekte en verslaving binnen je gezin. Het is zeker geen zelfhulpboek, maar kan denk ik wel herkenbaar zijn voor mensen die te maken hebben met deze onderwerpen. En anders kan je gewoon echt in het hoofd kruipen van iemand die hier allemaal mee te maken heeft.

Ik volg Vera al een langere tijd op YouTube en social media en ken haar nog van de tijd dat ze blogde. Ik dacht Vera al redelijk goed te kennen, maar dit boek biedt zoveel nieuws maar ook veel vertrouwds. Het lijkt een beetje op een meer uitgebreide makeup-update. Maar ook voor mensen die Vera niet zo goed kennen, is dit boek zeer goed te volgen. Alles wordt namelijk uitgelegd. Fijn boek om te lezen dus!